お腹と歪みって・・・

September 16 [Mon], 2013, 0:02
僕は別に太っていません。しかし、昔から腹が出ていて、その事

をチョット気にしています。ウエストのサイズは73センチです。

僕は姿勢が極端に良くありません。周りの人達に姿勢の悪さを

必ず指摘されます。腹が出ている事と姿勢の悪さが関係あるの

でしょうか?病院に行った時に、レントゲンを撮ったのですが、

そのレントゲンには背中の骨の曲がりが、写っていました。平均

以上に腹筋があるのに腹が出ているのが自分でも不思議です。

しかし、腹筋にも外筋と内筋があるらしく、いわゆるインナーマッ

スルを鍛えればもしかしたら、腹がへこむかもと期待しています。

しかし、姿勢の悪さが原因で腹がでているのなら、僕の同僚が

接骨院へ通っているらしいので、僕も、

同僚が通っている茨木の整体へ行こうと思います。
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