美味しい酵素ジュースでダイエットを長続き

November 27 [Tue], 2012, 18:55
わたしはありとあらゆるダイエットを試しても長続きしないので今話題の酵素ダイエットも当然気になって調べて見ました。
加齢に伴って体内の酵素が減少するため必要な酵素を補って消化を助け、痩せやすい体にするものだと紹介されていました。
以前に酵素を飲んでいたことはあるのですがあの独特のにおいと味が合わなくて長続きしませんでした。
でも今回調べたことでまた興味を持ち始め、長続きさせる方法はないものかとさらに調べていきました。
そして「グリーンスムージ」というものに当たりました。
酵素は刺身や生野菜など生のものに存在します。
野草専科
野菜と果物数種類をミキサーにかけて飲むことが紹介されていました。
これで必要なビタミンはもちろん酵素も補うことができるそうです。
それで早速わたしも作って飲んで見ました。
見た目は青々していてあまり美味しそうに見えませんでしたが飲んで見てびっくり、フルーツジュース100%を飲んでいるようなさわやかな味です。
こんなに美味しいなら毎日飲めそうです。
しかも果物も色々変えて作れるので飽きが来なくていいかもしれません。
最近は多くの女性たちがこの「グリーンスムージー」を飲んでいるようです。
わたしも今度こそこの酵素でダイエットを成功させようと思っています。
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