それなりに自分に厳しくしないと成功しません

May 20 [Fri], 2016, 21:30
なんだこのちまちま減っていく感じ…今日から生理前1週間です。明日はできたらプチ断食したいです!胃を休ませることによってダイエットにはいいらしいです!今日は朝からココアヨーグルトころっけぱんオールブランりんごジュース…胃が痛い!

バランスも大切ですが、肥満体型なんですから、とにかく痩せたほうがいいと思います。あと運動をすること。誰でも体には癖があって当たり前ですし、痩せればそれなりになると思います。わたしはこのトピを「肥満体型」ではなく、「肥満」と呼んでいます。「体型」ってつくと生ぬるいので。だって肥満ですよ?ここに書いてるってことはわたしは肥満、デブでーす、って言ってるのと同じなんです。それなりに自分に厳しくしないと成功しません!


こちらは「すっぽんサプリ」に関してて、私がよく見るサイトです
飯テロに 破れ続けて 幾星霜

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