血糖値を下げる方法,血糖値に関する口コミ体験談集めています

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コレステロールは (2008年10月19日)
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コレステロールが高い / 2010年03月19日(金)

PDF【健康情報通信】血糖値降下法


PDF【健康情報通信】血糖値降下法




正直にお話します。

私は健康本や医学書、薬草本などまるで趣味のように買いあさりました。

インターネットでも検索し資料を保存しています。






テレビでやっている健康改善やダイエットの話があればいつもメモを取っていました。

そうです。私も、あなたと同様、健康的な体や、生活を1日も早く取り戻したかったのです。

人は、「体あっての人生だ、あまり無理をするな」と簡単に言ってくれます。確かに正解です。





「体が資本なのです。」






そんな中、無謀にも、会社を設立して2年。体も思うほど無理が利(き)かず、

今私が倒れたら会社も社員も、そして家族も・・・・と考えると夜も眠れませんでした。

疲労がたまり、精神的にも追い詰められ・・・”もうどうにでもなれ!!”







そんな状態のなかで。いつものように病院で診察を受け、結果は言うまでも有りません。

「最悪です。」・・・






私が、肩を落としているとき、後ろからポンポンと私の肩を誰かが叩くのです。

ふと見ると同級生のA氏(仮名)でした。

私は咄嗟(とっさ)に「ヨーどうした。こんなところで・・・」





A氏は「どーしたって、お前こそどーしたんだ」って聞くので 「実は糖尿病で・・・・」と、

私の悩んでいることを話しました。






A氏はニコニコしながら「実は俺もそうだよ」って言うのです。

私は「お前、よく笑っていられるな」というとA氏は、「ここじゃ何だから喫茶店にでも行くか」と

誘うので私はなんとなく付いていきました。





⇒ そこである事を教えてもらったのです ^^







2010.03.19制作のしおり

そういえば、しおりのお隣さんの 8×4Junctionさんで、財布が落ちていませんでしたか?と聴いていた一般参加の方がいましたね。案外多いのかなぁ、卵かけご飯になっちゃう人。でもコレステロールが高いから1日2個までにしておいた方がいいねー ...(続きを読む)


Germerメグ&ナナの発芽酵素食日記 : 肉⇒大豆+発芽玄米にお乗換えを!

肉はカロリー、脂質、コレステロールが高いだけでなく、酸性の性質のため、 体を一気にさびつかせます。 肉を多く摂ると体は一生懸命に体内の酵素を使い、消化活動をしてしまうので非常にかったるくなったり、眠くなります。 肉の消化は単独で食べた場合 ...(続きを読む)


C・A・T 工房のブログ おうちにひきこもり・・・・(−−〆)

先週に、定期的に行っている病院の先生に、相談したら、これは、コレステロールが高い場合になる症状ですね〜〜 今回の血液検査で総コレステロールの値が少し高いな〜〜って、言われ・・・ 「先生、花粉症かと思ってましたが、少しかゆいし塗り薬とかは? ...(続きを読む)


総コレステロール(TC):脂質異常症の診断についての情報です!

そもそも、総コレステロール(TC)はLDLやHDLを包括しています。日本人女性に比較的多いケース(LDLコレステロールがそれほど高くないのにHDLコレステロールが高いために、総コレステロール値が高い)も動脈硬化性疾患リスクとして捉えられてしまうという ...(続きを読む)


専業主婦の節約日記 馬肉のお取り寄せなら「菅乃屋ネット通販」

でも、最近、主人は、コレステロールが高いと注意されたり、私も、カロリーが気になって、なるべく食べないように我慢してるんです でも、今、低カロリーで高たんぱくで注目されてる肉があるのを知ってますか? それが、馬肉なんです馬肉ってカロリーは ...(続きを読む)


Y's Diary : スイーツが止められない

コレステロールが高いのは甘いモンのせい。。 へぇーーそうだったのか! と今気づいたふりをしています。 私なんかね、人間ドックの先生にコレちゃんのことでボロッかす言われて丸一日ヘコみました。 翌日にはまた戻りましたけど。 ...(続きを読む)



ブリの照り焼きはコレステロール高い人はだめですか?

ブリの照り焼きはコレステロール高い人はだめですか?青魚じゃないですよね・・・。 きょう血液検査をしたのですが、昨晩ブリの照り焼き食べてしまいました。 コレステ高い(380)人はだめですかね。(続きを読む)


総コレステロール高い人の食事はどのようなものを食べれば良いのですか宜しくお願....

総コレステロール高い人の食事はどのようなものを食べれば良いのですか宜しくお願い致します(続きを読む)


この私がコレステロールがなぜ高いか、疑問です。 低血圧なども関係ありますか ま....

この私がコレステロールがなぜ高いか、疑問です。 低血圧なども関係ありますか またなにかほかに病気があるのでしょうか検診でコレステロールがいつも高いんです。どうしてか分かりません。 コレステ240 LDL(悪玉)標準より少し多め HDL(善玉)標準より多め ○肉類は好きではないのであまり食べません ○甘いものもたまに食べる程度。 ○お酒もほとんど飲みません。 ○一食の量も人並み以下です。 ○体型も痩せ型 です ○野菜も大好き (ちなみに青汁も毎日飲んでる) なぜ私がコレステロールが高いのか… 考えられるとすれば ◎炭水化物がすき(うどん、ごはん) ◎血圧が低い。(これは関係ありますか!?血のめぐりがわるいからドロドロになり、コレステロールが高くなるとか…) ◎運動不足 ◎親族、みなコレステロール高い 親は血圧が低いのと関係あるんじゃないかって言いますが…かんけいあるんですか(続きを読む)


避妊目的で低容量ピルを使うことにしたのですが、もともと高コレステロール(家族....

避妊目的で低容量ピルを使うことにしたのですが、もともと高コレステロール(家族性で常に290くらい)なため、 一応血液検査をしてもらったところ、やはり306という数値がでてしまいました。婦人科の先生は、「コレステロール高い人は血栓ができやすいんだよな〜。・・でもまあ飲んでみようか?」と言ってお薬を出して下さいましたが、やはり不安です。 以前ずっとコレステロールの薬を服用していたのですが、しばらく止めてみようと主治医の先生と話し合って服用をストップしそのまま定期検査をさぼっていたのですが、かかりつけの内科にも相談に行ったほうがいいのか迷っています。 また、コレステロールの薬と低用量ピルは同時に飲んでも大丈夫なものなのでしょうか? 子宮内に入れる避妊リング(IUD)なども検討したのですが、生理が重いのと過去に子宮外妊娠で手術を受けた事があるため、やめました。 もう子供も2人いますし、また子宮外妊娠をしてしまったらと思うと怖くて出来るだけ完全な避妊を望んでいますが、やはりピルも避けるべきなのでしょうか? 薬などに詳しい方、お知恵をお貸し下さい。よろしくお願いします。(続きを読む)


心臓に違和感があり、24時間心電図をとって、脈が遅くなった時に違和感の症状がで....

心臓に違和感があり、24時間心電図をとって、脈が遅くなった時に違和感の症状がでているのではないかと言われました。後、コレステロールが高いとも言われました。それで、プレタールという薬を1ヶ月出されました。自分は21歳なんですけど、この薬を一生飲み続けないといけないのでしょうか?(続きを読む)


インフルエンザの予防接種について

インフルエンザの予防接種について今現在、40歳代なのですが、子供の頃インフルエンザの予防接種をする度に発熱していました。 ですからそれ以降はインフルエンザの予防接種はやらなくなっていましたが会社で予防接種を義務付けられたので受けようかと迷っています。 ところが、私アレルギー体質で以下の薬に対してアレルギーがあります。 ・消毒用アルコール (赤く腫れ上がる) ・ホスホマイシン系抗生物質 (ショック様アレルギー症状がおこる) ・マクロライド系抗生物質 (不整脈が起こる) ・セフェム系抗生物質 (心臓が苦しくなる) ・ペネム系抗生物質 (心臓が苦しくなる) ・ポンタール (呼吸困難を起こす) ・ガスモチン (発疹が出る) ・ブスコパン (不整脈が起こる) ・ムコスタ (発疹が出る) ・ペンタジン (呼吸困難を起こす) ・SNRI (不整脈が出る) 他にも現在の体調として ・LDLコレステロール 高い ・貧血 ・肝機能障害 GOT値 高い(脂肪肝によるもの) ・完全右脚ブロック ・好酸球値 高い 以上、私、インフルエンザ予防接種を受けても大丈夫でしょうか?(続きを読む)




 
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コレステロール脂肪酸 / 2010年03月19日(金)




CD-R【健康情報通信】血糖値降下法




正直にお話します。

私は健康本や医学書、薬草本などまるで趣味のように買いあさりました。

インターネットでも検索し資料を保存しています。






テレビでやっている健康改善やダイエットの話があればいつもメモを取っていました。

そうです。私も、あなたと同様、健康的な体や、生活を1日も早く取り戻したかったのです。

人は、「体あっての人生だ、あまり無理をするな」と簡単に言ってくれます。確かに正解です。





「体が資本なのです。」






そんな中、無謀にも、会社を設立して2年。体も思うほど無理が利(き)かず、

今私が倒れたら会社も社員も、そして家族も・・・・と考えると夜も眠れませんでした。

疲労がたまり、精神的にも追い詰められ・・・”もうどうにでもなれ!!”







そんな状態のなかで。いつものように病院で診察を受け、結果は言うまでも有りません。

「最悪です。」・・・






私が、肩を落としているとき、後ろからポンポンと私の肩を誰かが叩くのです。

ふと見ると同級生のA氏(仮名)でした。

私は咄嗟(とっさ)に「ヨーどうした。こんなところで・・・」





A氏は「どーしたって、お前こそどーしたんだ」って聞くので 「実は糖尿病で・・・・」と、

私の悩んでいることを話しました。






A氏はニコニコしながら「実は俺もそうだよ」って言うのです。

私は「お前、よく笑っていられるな」というとA氏は、「ここじゃ何だから喫茶店にでも行くか」と

誘うので私はなんとなく付いていきました。





⇒ そこである事を教えてもらったのです ^^







コレステロールと、遊離脂肪酸は全く違う物ですか?

コレステロールと、遊離脂肪酸は全く違う物ですか?(続きを読む)


血液中の4種類の脂肪を答えなさい。 中性脂肪・コレステロール・脂肪酸(?)・?...

血液中の4種類の脂肪を答えなさい。 中性脂肪・コレステロール・脂肪酸(?)・????(続きを読む)


体脂肪とコレステロールは何がどう違うんですか?

体脂肪とコレステロールは何がどう違うんですか?(続きを読む)


至急☆脂質について詳しい方・・・

至急☆脂質について詳しい方・・・明日テストがあるんですけど分からない所があります。食品中の脂質は・中性脂肪・コレステロール・???の3つに大別することができる。もう1つが分かりません。至急教えて下さい。※確実の正解待っています。(続きを読む)


脂肪酸を遊離する酵素は何ですか?

脂肪酸を遊離する酵素は何ですか?アシルCoA合成酵素がそうかと思っていたのですが、 これは、「遊離脂肪酸」を分解する酵素であって 脂肪酸を遊離させる酵素ではないということです。 どなたか教えてください。(続きを読む)


長時間にわたる脂肪酸の利用がもたらす生理学的変化

長時間にわたる脂肪酸の利用がもたらす生理学的変化有酸素運動で脂肪酸がATP産生に利用されるのはわかるんですが、「長時間にわたる脂肪酸の利用がもたらす生理学的変化を疲労の観点から説明し、また、疲労を軽減する方策も説明しなさい」と言われました。本やネットで調べてもまったくわからず困っています。誰か教えてください。(続きを読む)




 
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コレステロール食後 / 2010年03月19日(金)

糖尿病と共に歩む会〜サラサラ・ブラッド〜


PDF【健康情報通信】血糖値降下法




正直にお話します。

私は健康本や医学書、薬草本などまるで趣味のように買いあさりました。

インターネットでも検索し資料を保存しています。






テレビでやっている健康改善やダイエットの話があればいつもメモを取っていました。

そうです。私も、あなたと同様、健康的な体や、生活を1日も早く取り戻したかったのです。

人は、「体あっての人生だ、あまり無理をするな」と簡単に言ってくれます。確かに正解です。





「体が資本なのです。」






そんな中、無謀にも、会社を設立して2年。体も思うほど無理が利(き)かず、

今私が倒れたら会社も社員も、そして家族も・・・・と考えると夜も眠れませんでした。

疲労がたまり、精神的にも追い詰められ・・・”もうどうにでもなれ!!”







そんな状態のなかで。いつものように病院で診察を受け、結果は言うまでも有りません。

「最悪です。」・・・






私が、肩を落としているとき、後ろからポンポンと私の肩を誰かが叩くのです。

ふと見ると同級生のA氏(仮名)でした。

私は咄嗟(とっさ)に「ヨーどうした。こんなところで・・・」





A氏は「どーしたって、お前こそどーしたんだ」って聞くので 「実は糖尿病で・・・・」と、

私の悩んでいることを話しました。






A氏はニコニコしながら「実は俺もそうだよ」って言うのです。

私は「お前、よく笑っていられるな」というとA氏は、「ここじゃ何だから喫茶店にでも行くか」と

誘うので私はなんとなく付いていきました。





⇒ そこである事を教えてもらったのです ^^







昔、テレビで卵を多く食べるとコレステロールが上がって良くないという常識を覆す....

昔、テレビで卵を多く食べるとコレステロールが上がって良くないという常識を覆す内容で、養鶏所を営む家族は夕食で卵を山ほど食べているのに食後にコレステロール値を計ると逆に下がっています、というのを見たんですが、あるある大事典だったような気もします。ということはウソなんでしょうか?実際どうなんでしょうか?(続きを読む)


どうしても好きな角煮ラーメン(野菜なし)を月に1回は食べたいのですが尿酸とコレ...

どうしても好きな角煮ラーメン(野菜なし)を月に1回は食べたいのですが尿酸とコレステロールの数値が高いので 食後か食前に野菜や脂肪の吸収を抑えるサプリメントを飲もうかと思っているのですが問題はありますでしょうか。あとどうしても塩分を摂りすぎてしまった場合はお酢が良いと聞きましたがこの情報は正しいでしょうか。 またどういったサプリメントが好ましいかそれぞれ教えていただけると嬉しいです。(続きを読む)


血糖値・中性脂肪・コレステロールを血液検査するとき食後どのくらい時間を見てお....

血糖値・中性脂肪・コレステロールを血液検査するとき食後どのくらい時間を見ておけばよいでしょうか? 例えば、午前中の採決であれば、朝食は抜いておいたほうがいいのでしょうか?? よろしくお願いします。(続きを読む)


昨日彼の健康診断の結果を見ました。 食後時間 2時間 30才 身長170、2 体重61 BMI...

昨日彼の健康診断の結果を見ました。 食後時間 2時間 30才 身長170、2 体重61 BMI 21 血圧 118/73 尿→蛋白(−)糖(−) 貧血、肝機能、糖代謝はA で良いのですが、 脂質がDI(要観察)で HDLコレステロール 82 LDLコレステロール 147 中性脂肪、食後 136 でした… 去年は HDL 89 LDL 105 中性脂肪 61 でした。 改善策はありますか? コーヒー、たばこ、お酒 大好きです。(続きを読む)


長年コレステロールの薬を飲みました。今回食事をぬいて、血液検査を受けたら正常....

長年コレステロールの薬を飲みました。今回食事をぬいて、血液検査を受けたら正常値でした。今までは、食後に検査を受けていました。できるだけ薬は止めたいと思います。まだのまなければいけないのでしょうか?教えて下さい。(続きを読む)


会社の健康診断の結果が・・・

会社の健康診断の結果が・・・会社で健康診断を受けるよう言われたので、 総合病院にて検診を受けました。 結果が送られてきたのですが、 基準値から外れた項目がいくつかあり、 心電図、脂質代謝、糖代謝がC判定でした。 脂質代謝に関して、 ・HDLコレステロール 基準値40-99 結果94 ・LDLコレステロール 基準値60-139 結果56 糖代謝に関して、 ・血糖 基準値70-109 結果49 以上のような数値が出ました。 裏面の解説のようなところを見ると、 「運動しましょう」的なことが記載されてあったのですが、 趣味でウエイトトレーニングは行っています。 私は26歳・女性で、 当日は、検査の40分前ぐらいに食事をしました。 上記結果は、どういう意味なのでしょうか? 運動が足りていないのでしょうか?(続きを読む)




 
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