高血圧 治療薬や食事

June 07 [Tue], 2011, 8:55
高血圧 薬 グレープフルーツ


お医者さんの言われる通りにしているものの、血圧がちょっとずつあがり続けるような状態だったとしても、
食事に気をつけるだけで数日で血圧が下がり始め、みるみるうちに正常値に戻ってしまう方法がこちら






あなたも、



病院に通っているのに血圧が下がらない。。

薬を飲み続けているのに効果がない。。

減塩食はストレスがたまるばかり。。







といった感じでないでしょうか。



病院に通っても血圧が改善しないのは、お医者さんが高血圧について正しい知識と経験を持っていないことが原因です。
(日本で高血圧の専門医はわずか400人ていどしかいません)


薬を飲んでも、一時的に血圧を下げるしか効果はないし、むしろ使い続けることで副作用の心配も高くなってしまいます。


そして、減塩食については、最近の研究では必ずしも血圧上昇との関係があるわけではないことが分かっています。



こんな話をしてくれたのが、千葉にある都賀治療院の院長 藤城博さんです。












藤城博さんは、薬を使わずに高血圧を治していく藤城式食事法の提唱者で、

年間50回以上も講演活動を行い、中には400人以上も動員してしまうなど、隠れた人気と評判を集めています。


お医者さんまでもが藤城さんの元へ足を運ぶことがメディアにも注目されていて、

これまでに雑誌取材を中心にたびたび取り上げられているので、あなたももしかしたら、目にしたことがあるかもしれませんね。
藤城さんの詳しいプロフィールなどはこちら









藤城式食事法は、一人暮らしの男性でも簡単にできてしまう食事内容の改善だけで良いので、

やりたくもない運動を無理やり続ける必要もないし、高価な漢方薬や薬を買わされるようなことはありません。




また、必要以上に塩分を控えることもないので、味気ない食事に我慢をする必要もなく、

食べてよいものが増えるため、むしろ食生活が豊かになるんじゃないでしょうか。



さらに具体的な治療内容については、詳細な説明がこちらにありますので、

ポイントをいくつかあげると↓のような感じです。






■健康で長生きする人に共通する10の秘訣

■風呂とトイレでの事故を未然に防ぐ方法

■高血圧が効果的に改善していくレシピ集(写真つき)

■中性脂肪、コレステロール、肥満を一気に解消する秘訣
















藤城博さんのホームページには、藤城式食事法を実践した人たちから寄せられた体験談が紹介されています。




「4日目で130台になりました!」

「高血圧だけでなく血糖値も正常に!」

1ヶ月を超えた現在でも140を超えることなく楽しく暮らしております。







ここにある体験談を見ていくと、最初なみんな、さまざまな悩みを抱えていたものの、






■高血圧についてきちんと向き合っておけばよかったと後悔している

■血圧が上がって倒れてしまい、救急車で運ばれたことがある

■後遺症が怖い

■降圧剤の副作用は知っているがやめられない

■薬を飲んでも上が180前後しか下がらない








どれだけ長い間、高血圧が続いていたかとか、

どれだけ高い血圧になってしまっているとか、

そういった状況に関係なく、↓のような結果を手に入れています。






■食べたくもないものを無理に食べる必要がなくなる

■仕事に安心して取り組むことができる

■自分の寿命について悲観的に考えることがなくなる

■健康で快適な生活を取り戻すことができる

■降圧剤のめまいや頭痛に苦しまされることがなくなる










無理やりに食事内容を制限されたり、運動を強要されることなく、健康的に楽に血圧を下げていくにはこちら









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