食事だけで血圧が下がった藤城式食事法 療法効果

June 07 [Tue], 2011, 15:28
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元々血圧は140程度でしたが、
ある日めまいが酷くなり、
血圧が182まで上がっていました。
何とかしないと、、、
と思うも薬を使うのがイヤなので、
藤城式高血圧改善法を試してみると、
開始から4日目で140を切り、
その後、140をオーバーすることなく
楽しく暮らせています。

取り組んだことは、
食事や生活習慣の改善です。
危険な薬、高価な食材、サプリメント、その他健康食品などは一切使わず
スーパーなどで買える普通の食材のみで、
誰にでも簡単に実践できる食事療法なんです。
薬も、運動も要らないんですよ。

とにかく塩分を控えめにする、
1日1万歩以上の運動する、
といった指導がされると思いますが、
なかなか効果が表れなかったりしてますから、
この方法は画期的だと思います。

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藤城式高血圧改善法は通販なので、
内容が確認できないから、
不安でしたが、
実際に購入して効果が無かったら、
全額返金してもらえるので、
まずは、購入後すぐにでも実践したいですね。

この30年間で高血圧改善法を実践し、
ほとんどの人の血圧がさがりました。




薬や病院、合併症の恐怖から
開放された日々を送れるって素敵ですね。

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