ケ〜スケの日常

この前このブログに出てきたTTが今日ありました。
約４０ｋｍぐらい平地を３０人ぐらいの大集団でローテして５０分ぐらいで行き、その後は６０ｋｍぐらいアップダウン。のぼりはかなりきついです。
自分のタイムは３時間２１分。１位のゆきやさんが２時間４９分。
早いです。
いや、しかし、死にました。TT長すぎます。しかも帰りはアップダウンで２時間。ゆっくりグループだったんですが、幸平さんの合図の下ローテはじまり、最後はスプリント。
めっちゃいい練習です。。

• URL | 
• Comment [0] | 

先ほどブログのアクセス数が５万件を超えました。
愛読してくださってるみなさん、本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

• URL | 
• Comment [0] | 

今日はMTBでトレーニング
平坦でアウターでふんでびゅんびゅん行ける感じなところに時々アップダウン。でも、短いから結構踏んでいける。
コーナーもいっぱいでテクニカル。下がすべる。そんなコースを８の字のようにワンウェイ？？１時間半ぐらいです。
メンバーは幸平さん和弘さん、せいやさん、サン・フーン（韓国・ゲイリーフィッシャー）と自分です。
もう３回目ぐらい。前半ゆっくりめのローテ、後半上げていくのですが、今までは前半のローテ参加だけで、後半千切れていた。しかし、今日は、後半の最後の最後ののぼりの手前の手前まで幸平さん、和弘さんの先頭グループでちぎれずいけた。
プロ目指してるのだから当然といわれたらそれまで、でも、ついていける距離、時間が伸びたことは自分が進化したと捕らえたい。考え方の問題だと思う。今までできてなかったことができたのだから、そのことに対してちゃんと評価し、次のステップに入る。これ重要だと思います。何でもそう。目標を持ってそれに少しでも近づいたならちょっとしたことでも向き合うべき。

しかし、やりすぎてつぶれないように明日はゆっくりします。

• URL | 
• Comment [0] | 

この前チェンライに遊びに行った写真です。
なかなか写真が挿入されずお困りでしたが何とかなりました。

• URL | 
• Comment [0] | 

１月２０日からいどむというジュニア２００９全日本ちゃんぽんが来ています。
彼は昨年一緒に世界戦に行きました。MTBを持ってこなかったのでずーっとロード練習です。なにをかんがえているのか。。。。僕は明日、ｍｔBです。
今週は、月曜１８０ｋｍ火曜、１６０ｋｍでした。よく走れてきました
みなさん、僕は強くなってますよ！

まータイはすごい楽しいです。

• URL | 
• Comment [2] | 

久しぶりの日記です
ネット状態が悪く、つながりません。

えーっと。
今週はいい感じにのってます。
月曜日、１６０ｋｍ
火曜日、１８０ｋｍ
水曜日、MTBで２時間もがき、
木曜日は、MTBでトレイル５時間走り
金曜は１８０ｋｍで後半５０ｋｍぐらいバイクペーさーで時速５０ｋｍぐらいにんいなったり

距離と強度が上がってきました。
ほんま、内容やスピード速いです。
土日休んでまた、がんばります

• URL | 
• Comment [0] | 

PCの調子が悪く更新できませんでした。
順調に乗ってます。

• URL | 
• Comment [0] | 

こんにちは。
今日はMTBトレーニングの日でした。
砂埃やばし！道は平坦のオフロードメインで時々アップダウンがあります。しかし、エピックすごいいいです。振動をちゃんと吸収してくれるので、普通にこげます。しかし、フラットのところはリジットバイクのようにかそく

いいメンバーでいい練習。

• URL | 
• Comment [2] | 

ケースケの日常をごらんの皆さんごきげんよう。
昨日、ある人のブログですごい記事を発見しました。なんと、以前から時々このブログにも登場する、菖蒲谷カップ（MTBローカルレース）が、４月１１日、菖蒲谷でＪ３ 開催決定！！になりました。
このレースは兵庫で、仕事をやりながら、MTB普及活動を進めている現役エリートライダーのOさんが主催しているイベントで、昔から大変お世話になってます。
もともとOさんが自分のテクニックを上げるために作っていたコースなので上りも下りも最高に楽しい！
バリエーションもかなりあります。Oさん自体があまりはがきやHP当での勧誘？は嫌いなので口コミでやってますが、どんどん大きくなっています。それはOさんの人柄のなせるものだと思います。

何がいいたいかというと、みんなに、参加してもらいたいのです。
今現在、Jシリーズのレース会場は減る一方です。そんな中、少しずつでも大きくしていこうというOさんや周りの方のおかげで、今回は、J３ではありますが、レースが増えました。
一回だけでは終わらせず、これから毎年大きくしていきたい。そのためには、選手のみんなで協力して盛り上げていかないといけないと思います。１０人の力より２０人、１００人１０００人と。。。。。

プロの選手たちは、特にそうだと思います。世界との差を埋めるには、すそを広げて多くの選手の中から競い合ってレースをするのが一番だと僕は思います。世界に行って練習して戦うのでなく、日本で世界の走りができるような環境作りをし、そのまま世界でも通用できる、そんな環境が大切。一人の力ではどうにもできない。みんなで力を合わせてレースを盛り上げていきましょう！！

MTBの世界戦では、U23のレースでも入場料が取れる。プロ野球、ただで見れますか？Jリーグただで見えますか？MTBのJシリーズではプロが走っているのになぜ入場料、観戦料がとれないのか、、、、、
観戦料が取れるようなパフォーマンスができるように今年から僕は走りたいです。それがプロである証。ただ速いだけでなく。そうすれば、プロの選手たちがきちんと生計が立つようになり、ホビーレーサーに夢を与える。プロ選手を目指す子供たちが増え、結果盛り上がると思います。

さて、話はずれましたが、とりあえず、一度みなさんお誘いあわせの上、参加してくださいね。よろしくおねがいします。詳しくは、たつのマウンテンバイク協会　http://on-the-trail.dnights.lomo.jp/です。

みなさんよろしくお願いします。
あ、後この考え方、間違ってたら教えてくださいね
では！

• URL | 
• Comment [2] | 

無事に合宿所に帰ってきて軽く走りました。
いや〜我が家に帰ってきたように落ち着きます・
最高！！

• URL | 
• Comment [0] |