ブラックネオンテトラとケロンパ

March 31 [Thu], 2016, 13:46
ニキビというのは再発しやすい肌トラブルなのです。症状が治まったからといって暴飲暴食などの不摂生をしていると、すぐに繰り返しできてしまいます。
繰り返し出来ないようにするには、素お素肌の清潔な状態を保つようにし、暴飲暴食といった生活をせず、十分な睡眠を取ることが重要だと思います。
肌トラブルとニキビが関係していることも事実です!!というのも、ニキビはホルモンバランスバランスの悪化が主な要因なので、思春期に現れやすいです。
ただし、思春期をすぎても現れることがあり、大人ニキビとか吹き出物と命名されてます。この大人ニキビの要因の一つがお素肌荒れですから、スキンケアやライフスタイルには注意が必要です。


ニキビを搾ると、膿がそこから出てきます。さらにギュッと潰すと中から芯が出てきます。


それがニキビ(大人/思春期)の大きな要因となるものなのですが、無理やり潰して芯を出すことはあまりお薦めしません。無理に潰す所以ですから、また一段と炎症は広がることとなります。

ニキビ跡として残ってしまう畏れもあるので薬をつけるなどしてゆっくりと治していきましょう。



ニキビに用いる薬は、多彩なものがあります。



当然、ニキビ専用の薬の方が効果は強いです。

だけど、軽度のニキビ(大人/思春期)だったとしたら、、オロナインを使う事も可能です!!ちゃんと、効能・効果の所に吹出物ややけど、ひび等とまとめて、記しています。ニキビ(大人/思春期)は食べ物と密接にかかわっています。正しい食生活をすることはニキビのケアにもなります。
食生活は野菜中心のメニューに変えて、ビタミンやミネラルを意識して取る努力をしましょう!!食物繊維が豊富な野菜中心の食生活は、便秘を解消する点からも、ニキビの改善に繋がります。


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