毛穴対策について

January 18 [Fri], 2013, 1:18
毛穴の開閉機能を正常に戻すことが 毛穴対策として有効です。そこでお勧めなのが、汗をかくこと。現代社会では、真夏でも 室内はクーラーがきいていて 汗をかく機会が少ないですからね。また、運動をする習慣がなかったり お風呂はシャワーだけ という人も多いです。定期的に岩盤浴で汗をかくなど、毛穴のトレーニングをしてみましょう。

また、毛穴の目立つ一因として お肌のたるみも挙げられます。ということで、たるみケアも大切になってきます。表情筋のストレッチなどを行うといいでしょう。

毛穴ケア
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