冷夏なのに夏バテ!?

July 27 [Sun], 2014, 22:29
台風が過ぎ去ったかと思えば、一気に暑くなったりして、本当に天気がコロコロ変わりますね。身体がうまくついていけなくて、まだ7月だというのにすでに夏バテ気味です。だるいし、ぼーっとするし、夜も熟睡できないから、昼寝してしまって、夜に目が覚める、っていう悪循環まで発生しているので、本気で困っています。水分はかろうじて取れているけど、食欲もあまりないし。やばいですね。みなさんは夏バテ大丈夫ですか?夏が苦手な私は、冷夏と聞いて嬉しかったのに、なんだかそうでもない気がする・・・。今年の夏は負けてしまいそうな予感。
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