筋肉痛。。。 

2006年01月22日(日) 20時15分
今日は通っているジムへ
日曜日なのに人が多いねぇ。みんな暇なのか
って俺が一番暇だけどねぇはいはい。

今日はバイクを25分やった後、ボクシングとか空手とかの要素が入ったトレーニングを1時間。
これがきついんだ有酸素運動ってやっぱきついんだね。。。
そんでもって今は筋肉痛なのかそれ以外の痛みなのか分からない感じになってます
明日に残んない程度にって思ってたけど、残るなこりゃ。

でもすっきり気分で一週間スタートできそうだぜぃ
今週は出張やら何やらでまた忙しい一週間になりそうだけど、ガンバろっと

目指せ逆三角形

スタート! 

2006年01月22日(日) 1時28分
今日からスタートしました、あしあと日記
色々なブログを試してみたけど、ヤプログが簡単そうだったからここでやってこうと思ってます。

とりあえず毎日のあった事、楽しいこと、つまらないこと、色んなことを書いていきたいなって思ってます

よっし、スタートじゃぁぁぁ
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