今日のお弁当 

2017年05月24日(水) 7時27分



 ̄O ̄)ノオハヨーゴザイマース!

今日のかよぞ〜弁当です!

ごはん+明太子ふりかけ
茹でブロッコリー・作り置き
小葱入り甘味噌の玉子巻き
ウインナーソテー・ソース味
たけのこの土佐煮・作り置き

今日はこんなです

今日のお弁当 

2017年05月23日(火) 5時55分



今日のかよぞ〜勉強


明太子ごはん
茹でブロッコリー・作り置き
ミニトマト
ネギ味噌の玉子巻き
チキンナゲット・市販品


息子は明太子じゃなくて
明太子ふりかけを持たせてます
ネギ味噌玉子巻きは甘味噌味。
ネットニュースでチラ見して
美味しそうだったからやってみた
美味しかったら定番化しよう!

今日のお弁当 

2017年05月18日(木) 7時27分



今日のかよぞ〜弁当


ゆかりごはん+梅干し
ハムエッグ
ほうれん草とシメジとニンジンの胡麻和え・作り置き
ミニトマト


シンプルでーす

今日のお弁当 

2017年05月17日(水) 6時54分



今日のかよぞ〜弁当


ごま塩ごはん
キャロットラペ・作り置き
エビフライ・作り置き
茹でブロッコリー・作り置き
ちくわの紫蘇チーズ巻き・作り置き
ミニトマト


はい、詰めただけです!!!
息子のお弁当は上記の内容に
ハムエッグを追加しただけです!
エビフライがあるだけで豪華弁当!
豪華弁当!!!

…と自分に呪文のように言い聞かせる朝である。

今日のお弁当 

2017年05月12日(金) 7時31分



今日のかよぞ〜弁当


ごま塩ご飯
ハムエッグ
ちくわのインゲン詰め照り焼き・作り置き
茹でブロッコリー・作り置き
ミニトマト


相変わらずシンプルです、はい

今日のお弁当 

2017年05月11日(木) 6時32分



今日のかよぞ〜弁当


たけのことアサリの炊き込みご飯+ごま塩
茹でブロッコリー・作り置き
ミニトマト
ハムエッグ
鶏の唐揚げ・下味までは作り置き
ちくわの紫蘇&チーズ巻き


いつもよりちょっとだけ。
朝、時間かけて作ったお弁当です。
内容も息子と変わらんです


炊き込みご飯は昨日の夕飯の残り。
お弁当にも入れられるよう
多めに炊きました

今日のお弁当 

2017年05月09日(火) 8時07分


今日のかよぞ〜弁当

ごはん+塩昆布
ほうれん草のごま和え・作り置き
ハムエッグ
ちくわのインゲン詰め・作り置き
鶏の唐揚げ
ミニトマト

唐揚げは週末に下味をつけておいて
今朝は粉つけて揚げただけデス(^^;;


水筒はおニューのチー&デー
中身はアイスコーヒーです

お弁当用の作り置き 

2017年05月07日(日) 9時30分


明日からのお弁当用の作り置きオカズ
正味30分で作りました!

(上段・左から)
ちくわのインゲン詰めマヨソテー
キャロットラペ・ナムル風
ちくわの紫蘇チーズ巻き

(下段・左から)
茹でブロッコリー
豚肉と玉ねぎのケチャップ炒め
ほうれん草のごま和え

ま、これで週中くらいまでは持つかな
ちくわの紫蘇チーズ巻きは足が早そうだから、明日お弁当に入れちゃおう!

豚肉のケチャップ炒めは、彩りにピーマンも入れてます(^^)
ご飯の上に乗っけて丼にしてもいいな

あと、鶏肉に唐揚げの下味つけとこっ!
そしたら朝は粉つけて揚げるだけだ

今日のお弁当 

2017年05月01日(月) 7時34分



今日のかよぞ〜弁当


ごはん+ふりかけ
ハムエッグ
シュウマイ・市販品
無限ピーマン・作り置き
ミニトマト


+手作りヨーグルトシフォンケーキ

ケーキは昨日焼いたものの残りを
息子と半分こしてお弁当に持たせてます。
相変わらずなお弁当だけど、
オヤツがある分ちょっぴり贅沢気分

今日のお弁当 

2017年04月28日(金) 7時18分



今日のかよぞ〜弁当


ご飯onカニカマ&小葱入り卵焼き
小松菜のナムル・作り置き
ミニトマト


卵焼きにポン酢をかけてるので
心頭滅却すれば天津飯に思えるはず!
なんともランボーなお弁当ざんす


息子弁当は内容違うよ!
こんなランボーじゃないよっ
もーちょっとまともなお弁当だよっ!
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:かよぞ〜
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  • アイコン画像 誕生日:1月8日
  • アイコン画像 現住所:千葉県
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ルアーフィッシング等の釣りと、野球(中日ドラゴンズと千葉ロッテマリーンズがご贔屓♪)と、イラスト描きと、珈琲と、ジャンクフードをこよなく愛する1児のお母ちゃん。
好きなテレビ番組は「いい旅夢気分」と「水曜どうでしょう」と「きょうの料理」
家族はダーリン(やすやま)とパル(12歳・中学1年生)の3人家族
■野望
※デカい魚(特にブラックバス)を釣りたいっ!ブラックバス害魚論、大反対!!!
※最近はウォーキングに夢中☆早起きしてi_podをお供にてくてく1時間以上歩くのが楽しくて仕方ないです。余計な贅肉をどんどん燃焼させるべく、歩いてます!
※アボガドの種を水に浸けています。上手いこと発芽させて、ハイドロカルチャーを使って観葉植物として育てようと目論んでます。うしし♪
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