ゆがんだ体整骨したい

July 21 [Mon], 2014, 9:30
歩き方もへんだし骨盤のゆがみを治したいです


私は昔から歩き方が変だと言われ、靴の減り方も外側が大幅にすり減っています。


さらに、ロングブーツはすり減り方だけではなく、ふくらはぎ部分が外側に向いてしまって、置いても倒れてしまいます。


O脚なだけでなく、ふくらはぎの内側の骨が外側に向いたアーチになっています。


内側の筋肉を使うように意識し始めてから8年経ちますが、一向に治る気配がありません。


それどころか、最近は何もないところでつまずく(歩き方のせいで)ため、靴のつま先もぼろぼろです。

一本線上を歩こうと意識して失敗しているせいか靴の内側も擦れている上、スリッパはつま先部分とかかと部分だけぱかぱか・・・(笑)

そういえば近くの宇佐市で人気の整骨院もあったな。

このままじゃ正しい筋肉をつけないと、体中に不調が出てきそうですね。

腰痛、、膝痛、肩コリ・・。

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