加熱前

September 28 [Wed], 2011, 15:13
アルミカップの底にハムかベーコンを敷き、ほうれん草の茹でたものをのせ、玉子を一個割り入れとろけるチーズかマヨネーズを適量(両方でもOK)でトースターで5〜10分加熱すれば出来上がり。レンジの場合、カップケーキ用の紙パックを使用。加熱前まで作っておけば冷凍保存もOKです。お好みでケチャップバージョンも美味しいですよ。





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