自分なりに対処法を見つけて

September 10 [Thu], 2015, 1:41
日曜日になると考えるのは翌日の仕事のことだと思います。
これを考えるとやはり憂鬱な気持ちになってきてしまいますよね?
そこで女性の皆さんはどのようにこの憂鬱な気持ちを払拭していくのでしょうか?

まずは翌日に仕事があってもお酒を飲むという人です。
お酒を飲んで現実逃避をして明日のことを考えないようにするという意見や、
お酒を飲むとその場が楽しくなるから考えずに済むという意見もありました。
やはり一番良いのは翌日のことを考えないということです。
その方法にお酒を飲むというのは良い方法ではないかなと思います。
でも飲みすぎてしまわないように注意をする必要があります。

また他にもドラマなどを見て気持ちを落ち着かせるという人です。
元気の出るようなドラマを見て気持ちをスッキリさせるという人や、
笑えるドラマを見ると元気になれるという意見もありました。
笑ってその日を終えると翌日もスッキリ迎えられる人も多いようです。

また日曜日から仕事モードにする人もいるようです。
前日から取り掛かれそうな仕事は取り掛かっていくと月曜日も憂鬱にならないという意見がありました。
前日から仕事モードになると憂鬱にならないという人も多いようです。

このように月曜日に対する憂鬱を様々な方法で取り払う人は多いです。
もし憂鬱になってしまったら自分なりにしっかりと対処法を見つけてスッキリと迎えられるようにしましょう

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