ハッカの清涼感は古代ギリシャの時代から人気でした 

April 21 [Wed], 2010, 22:46
ハッカといえば、スーっとする独特の清涼感が飴や香辛料として人気ですが、実は、古代ギリシャの時代から、お風呂に入れる入浴剤としても人気でした。

ハッカの薬用成分には、肌にしみこみ美肌の効果を発揮するとともに、その香りでお風呂のリラックス効果を高めます。

漢方でもハッカは生薬として用いられ、多くの薬効を有しています。

ハッカの効能については、生薬:ハッカ 〜 ハーバルバスの古代から人気でも紹介していますので、是非、ご参照下さい。

九割とまではいいませんが・・・ 

March 02 [Tue], 2010, 23:55
下記の本によれば、九割の病気は、自分で治せるそうです。



私の主観では、九割というのは少し大げさのような気もしますが、ただ、普段の生活から、睡眠や食事、運動、そして入浴などで健康を気にかけることで、病気やケガに強い体を作ることができる、という部分では、おおむね賛成です。

生活と健康は密接していますので、是非是非、毎日の習慣から健康を意識してゆきましょう!

高血圧の危険性 

January 19 [Tue], 2010, 20:11
高血圧の男性が、3D映画のSF大作「アバター」をみて、興奮のあまり脳卒中となり死亡したそうです。

凄い話ですが、この映画がどうこうというわけではなく、高血圧の方には、常に脳卒中などの危険性が伴います。

入浴との関係で言えば、ヒートショックといい、湯舟と脱衣所との温度差によって血圧が変化して意識を失う危険性があったりといったこともあります。

高血圧には、日頃から注意したいところですね。

なお、ヒートショックについては、下記のコラムをご参照下さい。

冬の入浴に要注意!ヒートショックの危険
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福井県鯖江市で整骨院を営む整骨院の先生のブログです。

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整骨院で足湯・腕湯に提供の薬用入浴剤は、入浴剤の通販サイトでも販売していますので、よろしければ、ぜひ、ご利用下さい。

また、お風呂や入浴剤と健康に関する話も紹介していますので、宜しければそちらもご参照頂ければと思います。
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