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| 花梨考案！ 「◇"紅茶のダイエットクッキー"」 |
久々に、"紅茶のクッキー"  を焼きました♪ 茶葉入りなので風味が良く、また、最低限までマーガリン・砂糖の量を減らして あるので、カロリーダウンが実現しました...  おからクッキー風の、さっくりとした食感なので、少しの量でも、お腹いっぱい に･･･  小腹が空いたときに、おやつ  として食べれば  、ダイエット効果も期待できそうです…♪  （*＾‐＾*）  |
| ◇"紅茶のダイエットクッキー"のレシピ 材料: マーガリン20g 砂糖30g 卵黄1/2個 紅茶の茶葉(ティーバッグ1袋分) ベーキングパウダー小さじ1 薄力粉100g 牛乳大さじ1と1/2 作り方: ①マーガリンをレンジで30秒間加熱し、砂糖、卵黄の順に加え、 スプーンで混ぜ合わせます。 ②続いて、紅茶の茶葉、ベーキングパウダー、薄力粉、牛乳を 加えたら、手でこねてまとめます。 ③出来上がった生地は棒状に伸ばし、冷凍庫で凍らせます。 ④冷凍室から生地を取り出し、8mmほどの厚さに切り分けたら、 オーブンシートを敷いた天板に並べ、180℃のオーブンで、 10～15分焼いて完成です。 ※焼きたてよりも、完全に冷めてから食べた方が、サクサク感が 増して美味しいですよ！ |
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