生理後はダイエット

June 10 [Fri], 2011, 16:49
生理もやっと終わり気分も爽快です。これからがダイエットの成果が出やすい時期です。いっぱい体を動かして、汗をいっぱいかいて痩せます。最近アルバイトに行きだして毎日動きっぱなしですが、昨日体重計に乗ってみましたが痩せていませんでした。まぁまだ一週間しか経っていないので無理ですかね?これからどんどん暑くなるので、汗をかいてダイエットします!汗をいっぱいかくと汗臭くなってきます。みなさんはどんな対処をしていますか?私はべとつかないスプレーをしていますが、どこでもというわけにもいかないので、何かいい方法はないでしょうか?お肉を食べないと汗も臭くないというのは本当かなぁ?
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