4日目 

March 14 [Mon], 2011, 23:24



@おk
Aおk
Bおk

今日はダイエット同好会のみんなとたこやきパーティーを
しました!!
食べたたこやきに個数→3個(笑)
周りのみなさん気分悪くしてたらごめんなさい(笑)

そのあとカラオケいってカロリー消費頑張った!
カラオケで腹筋背筋100回と小顔ローラーずっとしてた
体重の変化が楽しみだ


3日目 

March 13 [Sun], 2011, 23:19


@おk
Aおk
Bおk

間食まったくなし生活が3日も続いてます

今日は
朝おにぎり1個、フルーツ、豆乳
昼おにぎり1個、サラダ
夜なし☆

順調です

明日はダイエット同好会(笑)のみんなと
たこやきパーティーです
食べすぎないように気をつけます

2日目 

March 12 [Sat], 2011, 23:14



@おk
Aおk
Bおk

朝昼少なめにした
夜も思ったより暴飲暴食しなかった

腹筋背筋100回ずつやった(^^)/

KARAはみんなかわいすぎ
うらやましいぃー
少しでも近づくぞおお

1日目 

March 11 [Fri], 2011, 20:55



かわいくなる作戦1日目

@おk
Aおk
Bおk

体重は二週間後に途中経過を発表します**
目標はその時点で-3キロ減!!

最初は胃袋を小さくするために
お昼のお弁当のご飯を半分おかずも半分に
しました!

明日は送別会で夜はたくさん食べることになるから、
朝はおにぎり1個と豆乳
昼はサラダのみにする!

よぉしやせるぞー

だいえっと 

March 10 [Thu], 2011, 22:38




だいえっと開始します
その経過をブログにアップしていきたいと思います!

○目標○
4月までに50キロをきる
最終的に47キロになる
やせてかわいくなりたいです(^^)/
理想はKARA体型☆(理想高すぎ・・・)

○約束事○
@おやつ禁止!
A一日一杯豆乳飲む!
B毎日バストアップ運動(笑)!

普段のおやつの量が半端ない・・・から
おやつやめるだけで、かなりやせられそう

頑張るぞ-
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