ドンピシャリ

February 14 [Tue], 2017, 23:04
去年の9月
バレーの試合中にボールを追って
右腕でラストボールを返した時に
なんか捻ったぞ!!の感覚
でも
その後も違和感が無かったから
すっかり忘れていたら…
1週間位してから
右腕が痛み出した
それからは
ちょっとした拍子に右腕上腕が
痛い
基本的に自然治癒派だし
気にしない様に努めてた
でも
痛みはドンドン増してきて
本当にちょっとした向きや
動きで
ズキンズキンと何10秒か痛むのだ
その間は
痛くて身体が固まってしまう…
2ヶ月様子をみて
整形外科へ
診断は肩だった
そして解ったこと

肩とは肩が痛いとは

限らないってコト
右腕上腕が痛いのだ


あれから
3ヶ月経過したけど
一向に良くならない
むしろ痛みは
悪化している



経験した人、何人にも聞いたけど
みーーーんな
口を揃えて
ある日そー言えば
あの痛みは何処へいったって
感じで痛くなくなってると言う


本当なのか
本当に本当なのか


唯一救われるのは
幸いにあたしは左利き


何とかやり過ごしているけれど
寝る時も右側を下向きにしては
痛くて寝られないし
仕事での高齢者の移乗も
買い物の荷物も痛くて持ちたくないし
着替えも腕が痛くて
手伝ってもらわないと出来ない服がある。
バレーボールもオーバーパスを
すると激痛が走るし

肩甲骨を回すストレッチをしたり
温湿布をしたり
やっているけど
今の所効果なし


あーあー
早く経験者のみんなが言ってたみたいに
あれ
痛くなくなってる
って言いたいよー
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