05/15 

May 15 [Sun], 2011, 16:23
朝+昼

ョーグルト200キロカロリー

むしぱん 380キロカロリー

0306 

March 06 [Sun], 2011, 8:35
50

小さいおにぎり

むしぱん

こうちゃ





おにぎり02つ

予定


25日26日 

February 26 [Sat], 2011, 8:51
昼休み ちょこ01つ


夜 ごはん01杯
キャベツ
唐揚げ04つ
納豆


あいす



26日

クラッカー 02袋
紅茶

あさ兼昼 

February 25 [Fri], 2011, 13:29
パン03つ 500キロカロリー

春雨すーぷ 85キロカロリー

0225 

February 25 [Fri], 2011, 8:58
あさ
クラッカー06枚

たこせん03枚

昼間 

April 07 [Wed], 2010, 20:34
ケンタッキー
ツイスター ポテト 紅茶

すし 春雨スープ 竜田あげ バナナ 飴

久しぶり 

April 07 [Wed], 2010, 8:13
当分書いてなかったら
あというまにデブm

ストレスだけん仕方ない

止められないm


またスタートしよ。~


朝.食パン 紅茶

昼.みえちやんと食べに行く予定

今日 

March 17 [Wed], 2010, 14:58
朝:パン.紅茶.ヨーグルト.水

昼:クラムチャウダ.ごはん.コロッケ01つ.小松菜.ブロッコリー02つ.バナナ.クラッカ01枚.水

食べ過ぎ

今日 

March 16 [Tue], 2010, 21:07
朝:パン.バナナ.紅茶.水

昼:
ごはん.かぼちゃコロッケ02こ.ブロッコリー.たまごやき02こ.野菜

夜:ごはん.コロッケ02つ.小松菜.キャベツ.クラムチャウダ.たくあん.水.ブロッコリー



今とこお菓子食べてなあいy
02日~
まだ02y

くりあ 

March 15 [Mon], 2010, 23:27
昼:バナナ食べんかッた
ごはん少し捨てた

夜:パスタ ステーキ03切れ サラダ水 豆乳


菓子食べてなぁいy
P R
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