リラックスできる空間づくりには、五感に訴えることが大切

March 11 [Wed], 2015, 19:00
毎日、仕事や家事でストレスを抱えている人がとっても多いですよね。

忙しい毎日の中で、リラックスできて、癒される空間が欲しいって思っていても、
自分の部屋も掃除が行き届かない状態で、なかなかリラックスできていないって
感じているんじゃないですか?

部屋を模様替えしたり、掃除して、居心地よくしたいと思っていても
現実的には、時間がなくて、そうもいかないときには、
簡単なところから始めてみるのがいいですよ。

部屋の模様替えとか、掃除とかを大々的にしようと思うと、
どうしてもまとまった時間が必要だって考えてしまいます。

そして、時間が取れなくて、そのままにしてしまうんですね。

大々的にしなくても、もっと簡単にリラックスできる方法があるんです。


それは、あなたの五感に訴える方法です。


視覚と嗅覚からリラックスできる空間は意外に簡単にできてしまいますよ。

まずは視覚からですが、これは照明を落とすだけ、ただそれだけです。

毎日の忙しいなかで、みんな目を酷使していますよね。

パソコン、スマホ、テレビと全部目を酷使する原因です。

あなたの部屋の中では、照明を落として、目をいたわってあげましょう。
これ、一度試してみると、予想以上に目が休まることに気がつきますよ。

そして、嗅覚からのリラックスは、『香り』を上手に使うことです。

部屋で『香り』を意識して使っていますか?

部屋に入った瞬間にいい香りを嗅ぐことで、ほっとすることができるんです。

香りの種類ってほんといろんな種類がありますよね、
そして、自分に合っている香りを見つけるのって結構時間がかかります。

友達から、このアロマが良いよって聞いても、あなたに合っているかは
使ってみないとわからないと思います。

まずは、自分に合った香りをお試しセットで探してみてはいかがですか?
あなたに一番合った香りを見つけて、最高にリラックスできる空間にしてくださいね。

私のおすすめは、『お香20種セット』です。

いろんな人に、気軽にお香を試してほしいっていう思いで
41%オフで、送料無料で購入できるショップがあるんです。

お香は各2本づつ20種類が入っています、
そして、自分の感覚で、どれが良かったかを採点できるように、
チェックシートがついているんですね。

購入した時点では、メーカーや商品名は伏せられています、
そして、チェックシートに記入後に、ヒミツの答え合わせができるんです。


あなたが一番気に入ったお香はどんな種類だったかが、
後から分かる仕組みになっているので、
先入観なく一番あなたに合ったお香を見つけることができるんです。

ゲーム感覚もちょっぴり感じながら、お試しセットを楽しんでくださいね

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お香20種スターターセット