痛みの少ない整骨したい

January 27 [Mon], 2014, 19:09
3〜4年ほど前から、ひどい肩こりと首のこりに悩んでいます。


仕事が、事務で1日座りっぱなしで、同じ姿勢でいるのが良くないのかもしれませんが、朝起きた時からもう肩と首がガチガチにこわばって、痛みます。


肩を大きく回すと、油が切れた様なバキッとかゴリッという音がして、首を回した時も同じ様にゴリッという音がします。


ひどい時は、腕が途中までしか上がらない位肩がこって、頭痛まで・・・。

常に肩に重い石を乗せている様な感じです。


家に帰ってからも、趣味でついパソコンを何時間もしてしまい、同じ姿勢でいる事が多いです。


あまりに肩こりがひどいので、以前何度か整形外科等でレントゲンを撮ったりしましたが、首のほうも特に異常はなく、薬を出されて終わりでした。


ちょうど家の近くに古賀市で人気の整骨院があるんで、体験してみようかな。


最近の整骨院ってソフトで痛みがないって聞きますよね????。


痛いのは苦手な私です!
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