DHA。認知症予防にも

July 01 [Mon], 2013, 13:14
歳を重ねると日に日に衰えてくるのが記憶力ではないでしょうか?うちのおじいちゃんも少しづつそうなのかなと思う事もあります。やっぱり長く元気でいてほしいのでやっぱりDHAの摂取かもと思い調べてみました。アジやサバ、イワシなどの青魚がやっぱりいいみたいね!それに血中のコレステロール値も下げてくれるので血液サラサラに・・・認知症予防-DHAにもなるし、やっぱりおじいちゃんにはDHA摂取をすすめてみよう・・・
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