C3 平日昼

April 27 [Mon], 2015, 13:47
【練習時間】
11時0分

【今日の目標】
ボレー 、並行陣動き方、狙い方

【練習メニュー】
ボレーボレー、ボレーストローク、ロングラリー

【今日のできごと】
フォアボレーのときは手首立て気味で。


【発見・気づき】
ボレーはボールの呼び込みで行なうこと

【今後の目標】
タブルスの動き方、手首立てる、ストロークが弱くなってるのでからだの回転で毎回打てるようにしたい。

【調子】
好調
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