ネスレのブライトがまた今年も7daysチャレンジキャンペーンを実施中です。

「第一弾で申し込んだ人はダメ」とは書いていなかったので応募しました。先着10万名なので間に合えば必ずもらえます。コーヒーをよく飲むんだけど、たまにブライトを入れると気分転換になって美味しい＾＾

脂肪分80％カットのブライトスリムを試してみたかったけどもう終わってました。

普通のブライトはまだ大丈夫。

第一弾で応募しなかった方は特に、応募して貰っちゃって下さい。
（↑　というのがネスレさんの意向だと思う^_^;）




夕食、何にしようかな〜って悩んでたら母が「お土産〜♪」って鰯ハンバーグを家まで届けてくれました。チーズが入っていて美味しいの＾＾



・　チーズin鰯ハンバーグ（お土産）
・　チヂミ
・　キャベツのおひたし
・　チャンジャ
・　私と夫はお味噌汁、息子はかぼちゃのポタージュ

KALDIで買ったチャンジャ、美味しかったなぁ＾＾　タラがいっぱい入ってて辛さもちょうど良くて。とうとう昨夜で無くなってしまいました。　チャンジャだけ買うのにわざわざKALDIまで行くのもね・・。

ダメもとで探してみたらありました！カルディコーヒーファーム　楽天市場店！！

KALDIに行くと世界各国の食材が盛りだくさんで時間を忘れちゃいます。
それが家でゆっくり物色出来るなんて、幸せ〜。

でも・・チャンジャがなかった･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･


読んでくれてありがとう！最後に押して行ってね♪
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ヤプログのメンテナンス、長かったー。
午前中に来て下さった方、すみませんでした。

無料でもらえるサンプルを2件お届けします。

≪ドラゼミ≫

以前にも何度か紹介しているドラゼミの資料請求。
前回は教材サンプルの他に星座早見盤がもらえましたが、変わって今は「ドラえもん世界地図ポスター」がもらえます。
世界の国の名前や国旗と一緒に日本と世界のNO.1の記録が楽しく学べるポスターだそうで、これ、私も欲しかったなぁ。息子の為に資料請求した時はドラえもん日本地図でした。

年中さん、年長さん、小学生のお子さんがいる方対象。



≪ラサーナ≫

終了しました

こちらはなんとあの「ラサーナ」の薬用育毛剤ミニボトル先着無料プレゼント！ヘアケアで有名なラサーナの薬用地肌エッセンス、使ってみる価値ありそうです。

20ｍｌのミニボトルは700円相当。

気のせいか生え際が気になる私（きっと気のせい　泣）、すぐに申し込みました。先着1万名！

詳しくはHPで。




十五夜の昨日。夕食はお団子メイン♪　夫と息子が2人でコロコロ丸めてくれました。
熱湯で茹でて冷水にとって、ここで食べても美味しいけど我が家はそれをフライパンで焼き、最後に醤油を回しかけて香ばしいお団子にします＾＾



・　お月見だんご
　焼いた時の醤油は香りづけなので、食べる時にあらためて醤油をつけて頂きます。美味しい〜。

・　豚汁
　今シーズン初の豚汁。ちょうど気温も下がったのでこれを食べてほっこり。
　ネギ、人参、大根、椎茸の軸、こんにゃく、ごぼう、豚肉が入ってます。

・　高野豆腐の煮物
　高野豆腐とありあわせのもの（こんにゃく、椎茸、人参、ベランダ産のしし唐）を煮物に。

・　お刺身
　398円のお刺身セット（マグロ、えんがわ、サーモン、ハマチ）と、冷凍庫に少し残してあったカツオのたたきで刺し盛りに。

・　自家製きゅうりのぬか漬け

・　トマト


気温が急に下がりました。体調を崩さないように気をつけましょうネー。



お休みに読んでくれてありがとう！「読んだよ」ってぽちっとしていってね＾＾
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ローヤルゼリー、プロポリス、はちみつ、コラーゲンなどの健康食品から化粧品や熊本特産品を扱う、阿蘇健康に登場した『コラーゲン＆乳酸菌』。

その名の通り、コラーゲンと乳酸菌のWパワー。お肌プルプル、お腹スッキリになるかしら♪

3包入りの無料サンプルを見つけました。

⇒阿蘇健康【コラーゲン＆乳酸菌】無料サンプル

爽やかなヨーグルト味だそうです。




そうそう。乳酸菌と言えば、うちの子はビスコが大好き。


ビスコ1個には2000万個の乳酸菌が入っているそうで（息子情報）、ビスコを食べたい時には「お母さん、乳酸菌8千万個食べていい？」っていう聞き方をしてきます。「えーっと、4個ね？いいよ。」・・って、毎度めんどくさい (´Д`|||)

でも、遠足のおやつ300円以内に必ずビスコを選ぶ息子はちょっと可愛いです。




むか〜し、ちょこっと書いたかもしれないけど、右手の指の中に腫瘍（良性）があります。手術すれば治るけど右手なだけにメスを入れると家事（水仕事など）が長い期間出来なくなったり・・という事を考えると踏み切れないでいます。

でも、その腫瘍が最近めちゃくちゃ暴れてて痛いのなんの（泣）　そろそろ潮時かも。


昨日もズッキンズッキンと痛かったので夕食は冷凍庫にあった大阪王将の餃子。

後は茶碗蒸し（少し “す” が入っちゃった）とニラのかき玉汁。



大阪王将のショップには初めての方限定でこんなお試しセットも。
⇒新！【王将の餃子】送料無料♪グルメセット/お試しセット！おひとり様1回限定♪人気のギョーザ...



手の病気や怪我は外科や整形外科などにまずかかると思いますが、全国各地には「手の外科」がある病院があります。私も以前は知りませんでした。


参考
⇒　手の外科無料相談所
⇒　日本手外科学会


なんか・・ここが悪い、あそこが悪いと書くのがたまたま続いていますが、基本的には元気です(^^)v


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一昨日書いたコカコーラのキャンペーン当選品のビーチサンダルが今日届きました。

本当に翌日発送だ＾＾

ちなみに6種類のデザインから好きな物を選べます。サイズもＳ/Ｍ/Ｌから選択可。




爽やかなコレにしました。

夫は黒い武田双雲デザインのを欲しがってるけどジュースを買わないからシールがない・・。





そうそう、届いた段ボールを見て「あ、ビーサンだ♪」ってすぐわかったんだけど、箱をあけてビックリ！



こんなドデカ缶にビーサンが入ってたんですよ！





可愛いー。

何入れにしようかな♪

⇒　「コカ・コーラをあけて、夏を楽しもう！30万人にアタル！！」キャンペーンＨＰ
よくよく見たら「ハッピーサマー缶」ビーチサンダル　ってちゃんと書いてあった^_^;




実家畑産のじゃがいも、まだまだあります。


・　鶏の照り焼き
　レンチンしたキャベツと一緒に。

・　きゅうりのゴマ油漬け
　板ずりしたきゅうりに胡麻油と指で軽く潰した白ゴマを和えて冷蔵庫で1時間寝かすだけ。
　
・　じゃがバター

・　冷奴


私、足がつるからビーサン履けないんだった(￣∇￣*)ゞ　夫のを選んであげれば良かった。


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昨日は予定通り、今夏最後の屋外プールに行って来ました＾＾

5時間ひたすら夫と流れるプールで浮き輪に乗り、流されてました。気持ちよかった〜♪
息子はそんな私たちの周りで潜ったり泳いだりして楽しんでました。

真っ黒家族。　うでも足もヒリヒリ。



プールに水筒を持っていくのを忘れ、不本意ながら自販でアクエリアスや爽健美茶を購入。今、コカコーラ商品はキャップにシールがついていますよね。

シールの裏にシリアル番号が書いてあって、1ポイントからプレゼントに応募できます。

⇒　「コカ・コーラをあけて、夏を楽しもう！30万人にアタル！！」キャンペーンＨＰ

1ポイントで応募できるのはオリジナルビーチサンダルなんだけど、これが29万5千名に当たるってことで、すごい高確率！29万5千人ですよっ！？

とりあえずシールが2枚あったから先ほどパソコンでシリアル番号を入力。

1枚目ははずれたけど、2枚目は見事



やった♪

翌日発送だそうなので2、3日で届くでしょう(v^ｰﾟ)


ファンタやQooにもシールがついてるので皆さんも是非。

9月12日（日）24：00までです。


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3連休なのにどこにも行かない我が家。
（今、うちの父子は自転車の旅に。たぶん1時間くらいで帰ると思いますｗ）

午後は池で遊べる公園にでも行こうかな。海の日 無視で^_^;


家で留守番をしていたらポストにお届けモノ♪
アタックNeo　3回分。　一度使ってみたかったからちょっと嬉しい。



6万名に当たるというキャンペーンで、まだ申し込めます。〜7/29。
⇒　アタックNeo　抽選で6万名にサンプルプレゼント

あと、これが明日（7/20）まで。
⇒　資生堂エリクシール　ホワイト　サンプル全員プレゼント


懸賞情報はここがおすすめ。
⇒　懸賞＆ポイントのチャンスイット






お米が食べたかったのに、夫のリクエストは「つけ麺」。・・美味しかったけど・・。



・　つけ麺

・　もやしのナムル

・　椎茸のツナ焼き
　今回はツナ缶、玉ねぎみじん切り、マヨ、塩、こしょう、醤油（各少々）を和えたものを椎茸にのせてトースターで焼きました。激辛しし唐も種をくりぬいてツナを詰めて焼きました。辛うま♪

・　タコのから揚げ
　いつだったかな、ご近所さんに貰った大きなタコの足1本。ずっと冷凍庫に入れてたけどやっと食べました^_^;　たこ唐美味しい〜〜。

・　頂きものトマト


あっ！！！　今、この夏初めてセミの声が外から聞こえました(*^▽^*)♪


「読んだよ」と今日もぽちっとネ。　さぁっ、夏ですよーー！
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アタックＮｅｏサンプル（3回分）6万名プレゼントキャンペーン中です。
すすぎは一回でＯＫってやつですね。

締め切りは7/29（木）

⇒キャンペーンサイトはこちら

私も応募してみました。
1分くらいで申し込めましたよ＾＾

6万名なら当たるかも？

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いつだったかな、少し前にモラタメから「揚げずにからあげ」をモラいました。



以前、自分で買って「揚げずにからあげ」をケチって・・いや、鶏肉を奮発しすぎて？少ない粉で大量に唐揚げを作ったらベチョベチョになって大失敗したので今回は箱を見て分量通り作りました。　当然大成功。　美味しく出来ました。

大体「揚げずにからあげ」で失敗したのなんてきっと私くらいなものです。

袋の中で鶏肉と粉をまぶして5分置いてからもんでフライパンで焼くだけ。本当に簡単ですね。



先週、節約主婦9人のブログでご一緒させて頂いているたかびんさんもご自身のブログ節約レシピの2人ＤＥ2万円のショクタク！ で「揚げずにからあげ」を使った美味しそうな唐揚げと、なんとハンバーグまで！紹介されていました。

たかびんさんの唐揚げ⇒『ヒガシマル　揚げずにから揚げ』
たかびんさんのハンバーグ⇒『ごぼう入りハンバーグ』


また自分でも買って使おう♪


商品をもらったり試せたり出来るサイト「モラタメ」はこちら↓
　　　　　　　　　　　　








・　温野菜とサバ缶のサラダ
　お昼ごはんに一人で食べたサバの味噌煮の缶詰。半分くらい残ったのでレンジで加熱したキャベツと塩を振ってしんなりさせたにんじんに乗せてフレンチっぽいドレッシングをかけて食べました。これ、美味しい！ドレッシングじゃなくてマヨネーズでもいいと思います。大好評でした♪

・　オニオンスライス
　新玉ねぎを5つほどもらったのでオニオンスライスに。カイワレとボイル海老をのせてポン酢をかけていただきました。夫も息子も「もっと食べたい！」だそうなので今夜も作るかも^_^;　先日ナチュラルキッチンで買った器を初めて使ってみました。やっぱり可愛い！




・　自家製お漬物
　
・　こんにゃくの煮物
　しょっちゅう作ってますね。私がこんにゃく大好きなのです♪

・　鶏のから揚げ

・　お味噌汁


揚げずにからあげ、来週の運動会のお弁当にも使おうかな＾＾

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モラタメから「味の素　瀬戸のほんじお」をモラいました。




まずはお花見のお弁当とか、夫のお昼のおにぎりなどに使ってみましたが、特にお米との相性が良くてまろやかな塩です。この「瀬戸のほんじお」、パッケージの原材料名を見ると

原材料名　：　海水（岡山）

となっています＾＾

そっか。瀬戸内海の海水100％だから、原材料名は海水か。

あたりまえだけど妙に納得してしまいました。


焼き魚や漬けものにもおすすめらしいので試してみようと思います。
モラタメさん、味の素さん、ありがとうございました。







我が家の定番カツオたたき＆しめサバはあわせて313円也（3人前）。




・　カツオたたき＆しめさば

・　厚揚げのツナマヨポンのせ
　油抜きしてから水気を切った厚揚げに　ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、塩、こしょう、胡麻油ほんの少しを混ぜたものをのせてトースターで軽く焦げ目がつくまで焼きます。　そのまま食べてもよし、さらにポン酢をかけて食べても美味しい〜。

・　豆苗（とうみょう）の炒め物
　村上農園さんの豆苗です。・・って、スーパーで豆苗を探すと村上農園さんのしか売っていません。
　以前、お世話になった時の記事⇒「豆苗」
　今回はベーコン、椎茸と一緒に塩、こしょう、醤油で軽く炒めました。　やっぱり豆苗はおいしい！

・　小松菜、高野豆腐、しめじ、玉ねぎのお味噌汁


今日から息子は2年生。
今日から私は2年生のママ♪

また1年間いろいろありそうですがココで愚痴りつつ^_^;　・・頑張るぞ！

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週の始まり。

「スッキリ!!」の“スッキりす占い”は私の生まれ月が一番良かったので「いいことあるかも〜♪」と思っていたらポストに封筒が。




当選品の到着です。

こういうの、あまり買わないけどあるとラクですよね〜。

近々、夕食に登場させようと思います。キッコーマンさん、ありがとう！


⇒　懸賞＆ポイントのチャンスイット


今日は友人の為にDVDを作成中。　PCでの作業なのでここらへんで・・。
また明日、ゆっくり書きますネ。　今週も笑顔で頑張りましょう！

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