明日から・・・。

February 01 [Fri], 2013, 20:58
明日から、『早朝ランニング』頑張る!

今年は痩せるって決めたんだ!
よし!

体重公開します。

身長151センチ  体重43キロ  デブっちょです
まずは39キロまで健康的に痩せたいと思います。。

朝・ごはん 味噌汁 漬物 かまぼこ 納豆 
昼・給食の親子丼 サラダ 味噌汁 
夜・ごはん 味噌汁 納豆 魚 かまぼこ 漬物 ヨーグルト みかん ブルーベリー 

間食・夜にケーキ食べてしもうたああああああああ!!!

明日の朝はランニング1時間半くらいランニングしてきます(泣)

んで夜は腹筋・腕立て・背筋・ストレッチします!

まじで頑張ります!



ばいにゃろ
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  • アイコン画像 誕生日:1997年10月22日
  • アイコン画像 現住所:北海道
  • アイコン画像 職業:小中高生
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