スキンケア 

January 08 [Fri], 2010, 21:20
年齢を聞かれて 「33歳ですょ。」って 答えたら
「ぇー!!美肌の秘密を おしえてくださぃ!!」って 言われちゃった
鹿乃子の スキンケア方法を こっそり 教えちゃいます

IKKOさんと 
佐伯チズさんと 
益若つばさちゃんと 
田中宥久子さんと 
エリカ・アンギャルさんの
ぃぃとこどり 簡単MIXです

洗顔のあと。。。

@ タオルをぬらして 適度にしぼり フリーザーパックにいれて 
   1分30秒ほど レンジで チン☆します

   手で 熱すぎないか 温度を 確認したら
   顔に あたたかさを 感じなくなるまで のせます。 
  (IKKOさんの蒸しタオル)

A カットメン(¥1000くらぃでいっぱぃ入ってる大きなコットン)を
  水でぬらし 軽く絞って 500円玉ぶんくらぃの 化粧水を 
  まんべんなく しみこませます コットンを5枚にさいて
 
   おでこ
   顔↓半分
   →ほっぺ
   ←ほっぺ
   あご〜首
 
   に のせて 3分 (佐伯チズさんの コットンパック)

B ちょこっと 手のひらに 化粧水をとって パッティング。

 (益若つばさちゃんは 年齢×30回のパッティングって 言ってたケド 
  コットンパックした後なら 数回パッティングで 
  同じよぅに 手に吸いつく もちもち肌を 体感できちゃぃます) 

C 美容液・クリームをぬるときは 田中宥久子さんの リンパマサージを。

エリカ・アンギャルさんによる 美肌に効くとぃう 
アボガド・アーモンドは 積極的に 食べてます

@睡眠は 7〜8時間は 必要だとのコトで 
そろそろ 寝ます〜 おやすみなさぃ