肩こり治すには首?

December 15 [Mon], 2014, 12:30
「肩こりは肩をもんでも良くならない」。

・・・・ホントですか。
肩こりになるとつい揉んでしまいたくなります。
そしてマッサージに行って良くなった気になりますが
実はそれが間違いだったという。

つくば駅から車で5分の整体矯正院のWebサイトに
そう書いてありました。

肩甲骨の内側のちょっと上、僧帽筋が凝って
硬くなることが多いので、そこを揉む人は多いと思います。
でもそれがダメなんだそうです。

凝っている場所、痛い場所ではなく原因は
もっと違うところにあるというのがその理由です。

重い頭を支えている首。この首が前の方に
突き出ている姿勢が良くないということで・・・。
首の位置によって肩や腕への負担が大きいようですね。

人間の身体はいろいろと不思議な部分が多いです。
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