これで妊娠しました!2つのこと

June 29 [Wed], 2016, 13:04

私はこれで妊娠しました。

・クリニックへの通院
妊娠するには性交渉のタイミングが大事ですが、自分で見極めるのって難しいですよね。
まぁ、毎日のように仲良くしている関係ならタイミングなど関係なのでしょうけど。
そこで、私はクリニックへ通い、卵子の成長を見てもらっていました
卵子の大きさをエコーで見て、最適なタイミングを先生に教えてもらいました。
その結果、バッチリ!また、先生と話すうちに色々なアドバイスももらえるので、それもとても参考になりました。

・クリニックの先生に教えてもらった小ネタ
 まず体を温めること。特に「○○首」を冷やさないようにと言われました。
ですので私は、首はタートルネックで、手首は長袖の服で、足首はレッグウォーマーで温めていました。
肩甲骨を温めるのも良いです。
そして、小股でなく大股で歩くこと。大股で歩けば自然に腕も振れ、股関節が動き運動になり、それが体の温めにもつながるそうです。
また、エレベーターより階段を使う事、そして階段を登る時は1段飛ばしで登ると股関節が動いていいと教えてくれました。
私は3階に住んでいたので、聞いて以来エレベーターを止め、階段を一段飛ばして上がっていました。

 それから、旦那さんの体のコンディション作りについても教えてくれました。
薄い精子でも濃すぎる精子でも妊娠率が良くないそうで、1〜3日溜めた精子が良いと言われました。
ですので、それを主人にも伝え、溜めておいてもらいました。こんな話は友人からは聞けないので、先生から教えてもらえて助かりました。
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/k76tz8jg/index1_0.rdf