山本ケイイチのコンディショニング・トレーニング 〜カラダ本来の能力を引き出す体操〜【YKT0001】 効果

September 10 [Sat], 2011, 17:04



テニス、ゴルフ、野球、サッカー、バドミントンなど

趣味でスポーツを楽しんでいる、あなたへ…


あなたは、こんなことで悩んだことはありませんか?

「本番前になると、実力が発揮できない・・・・」

「いつも、あの時のような、絶好調でいられたら・・・・」


20分で、あなたのコンディションを絶好調にする方法があります!


≪山本ケイイチのコンディショニング・トレーニング

〜カラダ本来の能力を引き出す体操〜【YKT0001】≫


スポーツを楽しんでいる方なら、誰もが体験することがあります。

それは、その日の調子です。

あなたも、調子が良い時と、調子が悪い時の差は、よくご存じでしょう。


練習の時ならば、まだ良いのですが、

大切な試合の時、調子が悪いと困りますよね。

「こんなはずじゃなかったのに…!」

あなたも、このような経験はありませんか?


調子にむらが出てしまう理由を

練習やトレーニング不足や、経験やメンタル面の問題だと

思いがちですが、趣味でスポーツを楽しんでいるあなたの場合は

それが理由ではないのです。


実は、あなたを含めた、趣味でスポーツを楽しむ方の多くが、

身体の要所がサビついた状態で、試合に出てしまっています。

サビだらけの自転車は、ペダルも硬く、運転が大変です。

これと同じことなのです。


ところがプロのような徹底した健康管理や肉体管理なんて、

とてもじゃありませんがマネできません。


「じゃぁ、柔軟をしっかりすればいいの?」


あなたの身体の要所に出来てしまったサビを落とし、オイルを注ぎ込むには、

単純に身体や関節を柔らかくすれば良いといったわけではありません。



あなたの調子を自在にコントロールする方法とは?


それはコンディショニングです!

聞き慣れない言葉ですが、既に 多くのプロスポーツで

その効果が認められ、取り入れられています。

実際、コンディショニングは、筋トレと柔軟とは違った特殊なトレーニングで、

あなたの身体の要所を整え、身体全体の動きを良くする効果があります。


コンディショニングは、あなたの衰えた筋力や眠っている

身体機能を呼び起こすためのトレーニングです。


しかも、そのトレーニング方法は簡単で、毎日続けるのにも苦労は要りません。


≪山本ケイイチのコンディショニング・トレーニング

〜カラダ本来の能力を引き出す体操〜【YKT0001】≫

なら、自宅にいながら特別なトレーニング法を、

いつでも、好きな時に体験することができるのです。



詳しくはこちらから!




緑内障治療
為替teacherのFX配信1カ月コース
メンズファッションプログラム

P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:k6440tao
読者になる
2011年09月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新コメント
Yapme!一覧
読者になる