第４回☆
June 17 [Sat], 2006, 10:52
なんか全然書けなかった今日は暇やしいっぱい書くゎ
菜摘ﾁｬﾝうちも全然痩せんねぇ
しかも生理なったから余計痩せやん
笑
じゃぁ紹介しちゃいます
まずはお風呂で足痩せ紹介しちゃいます
方法はお風呂のふちってわかる
そこに座ったらいすに座ってる感じするやん
そしたら片足だけ体と９０°くらいに伸ばしてね
で、そのまま１０秒くらいｷｰﾌﾟ
伸ばしてる足がきつくない
効いてる証拠
終わったらもう片方もやってね
１個目は終わり
菜摘ﾁｬﾝうちも全然痩せんねぇしかも生理なったから余計痩せやん
笑じゃぁ紹介しちゃいます
まずはお風呂で足痩せ紹介しちゃいます
方法はお風呂のふちってわかる
そこに座ったらいすに座ってる感じするやん
そしたら片足だけ体と９０°くらいに伸ばしてね
で、そのまま１０秒くらいｷｰﾌﾟ
伸ばしてる足がきつくない
効いてる証拠
終わったらもう片方もやってね
１個目は終わり
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