若作りだけでなく年齢相応に

October 09 [Thu], 2014, 17:35
アンチエイジングという言葉を知り、本格的にアンチエイジングを始めてから早4年ほど経ちます。

主に運動、食事、美容を気をつけていますが、今では昔の怠けた生活は心と体が拒否しているくらいになってます。

そんな感じですが最近思うのは、アンチエイジングは頑張るけどただ若作りをしてる人にならないように気をつけようということです。

いつまでも若く見える人も時々いますが私はそうではなく努力をしていますし、年齢相応の落ち着きを持ちながらも美しくいたいなとそう思っています。


アンチエイジングの成長記録を見届けてもらいたい!

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