1oDAY 

June 15 [Fri], 2007, 21:02
インプレクトのんで、カルニチンのんでビリーズブードキャンプやると…

やせます!!

朝ご飯ガッツリたべたのに62.0キロ

この体重で安定してきました!!

ちょっと日記さっぼってしまっていましたが。

私本気で…いやいや

死ぬ気でがんばりますわっ

朝:卵やき、ウインナー

昼:パエリア、サラダ、チーズケーキ

夜:サラダ、豆腐、アイス、鯛の干物、

甘いもの食べ過ぎたので、これから

ビリーです

減食DAY9 

June 14 [Thu], 2007, 5:59
昨日やバス!!

でも、どぉおおおおおおおおおおおおおおおしてもたらスパ
食べたくて…たべちった

だから…昼、夜はカロリー超低いのにすることにする!!

そして学校終わったらビリーいっぱいやることにする!

体重計怖くてのれねぇ〜

やばす 

June 13 [Wed], 2007, 17:55
軽いリバウンド現象にかりいれられました…

昼:ハーブチキンサラダ

夜:サラダ
豆腐
ソーセージ
えぼ鯛
わかめスープ

グリルチキンサンド
ナゲット 1こ
プチパン 2こ

きしめんぱい 2こ
チョコバット
おせんべい




ふつーにこれ夜に食べたって…


最悪…

8DAY 

June 13 [Wed], 2007, 9:31
63.6…

増えてるゃんか(ーДー)

9DAY 

June 13 [Wed], 2007, 5:51
朝:せんべい
きしめんパイ

ハンバーグ チーズのせ


まだ体重計のってません…
今からビリーずプードキャンプやろうとおもっています!!

8DAY 

June 12 [Tue], 2007, 17:48
昼:は−ぶち金サラダ

夜;さらだ
もやし
カルビ


また体重計のりわすれた

忙しすぎてのってるひまないよ…

8DAY 

June 12 [Tue], 2007, 9:25
朝:ほっけ
アロエヨーグルト
たまごの料理

最近朝もあんましお腹空かなくなったわぁ(^O^)

7DAY 

June 11 [Mon], 2007, 21:48
昼:高原サラダ

間食でぐみちゃん1袋たべちった

夜:アロエヨーグルト 2こ
  サラダ〔ノンオイルドレ〕
  豆腐



63.2キロ 32%

へってなぁい

今からビリーV腹筋プログラムやろっと

7DAY 

June 11 [Mon], 2007, 11:35
朝:バジルウインナー
クッキー 2こ
伊達巻 4きれ
サラダ(ゴマドレ)


体重計のりわすれた…

6DAY 

June 10 [Sun], 2007, 23:58
昼:なし

夜:温野菜
豚ロース 1人前
野菜いっぱい
ポテトサラダみたいなの

ウーロンハイ
カルピスサワー


やばっ

2杯も…

でも体重

63.2キロ 30%

さっインプレクトのんでねよっ

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