冷えの原因とを排除する

April 25 [Tue], 2017, 19:09
特に下半身の筋肉は、血液を上に上げるためのポンプの役割もあるといいます。

座りっぱなしだと足を動かさないので、よけいに血行が悪くなるのかもしれませんね。

可能であれば、定期的に足を動かすとか軽い運動がおすすめ。

体のゆがみなどで血行が阻害されている可能性もありますし。

それと、靴下を2枚重ねると締め付けすぎて血行を阻害したり、過度な厚着をすると体温自体は逆に低下してしまうようです。

駒川で水準の高い整骨院に通ってる女性も多いですね。

考えられる原因は、不規則な生活やストレス、無理なダイエットによる栄養不足、肥満、運動不足などです。

タバコやハイヒール、体を締めつける下着も血行を悪くします。血行不良から頭痛、イライラ、倦怠感、めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、むくみなどを引起し、病気へとつながることもあるそうです

直接のクーラーの風も良くないですね、冷房病になります。
P R
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