代謝が良くなるから便秘が治るんです

November 24 [Tue], 2015, 21:37
単刀直入に言うと、代謝が良くなるから便秘が治るんです

便秘が治るから代謝がよくなるわけないです

代謝をよくするには、とにかく運動

あとは呼吸法や柔軟でもいいです

これらをすれば代謝があがって便秘が治ります

もちろん人それぞれ原因が違うので運動しても治らない人はいます

何もしないで便秘が治るわけないんです

お茶など飲んでも、それは飲んでる期間だけの期間限定

やめてしまえば、もちろん元通り

成分は違うけど、役割は薬と一緒

大体は食事と柔軟呼吸法で治りますね


▼便秘解消の出典▼

ゼロから始める便秘講座

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