PR: <完全無料>はSMBC日興証券だけ

March 15 [Thu], 2012, 0:49


(1)PR: 自動車保険、払いすぎていませんか?


(2)魔法みたい! 瞬間的に体が柔らかくなる方法

今回は、普段身体を動かされていない方で、身体が硬くなっている方に是非試してもらいたい運動をご紹介したいと思います。これは私が以前渡米した際に学んだテクニックで、私も体験してすぐ、驚くほど身体が柔らかくなりました。



(3)小まめに少量ずつ摂取する、健康的な食事のための5箇条

今回ご紹介する5箇条は、簡単かつ楽に長続きでき、太りにくい健康的な食事方法です。是非明日からでも始めてみてください。



(4)腰痛の主な原因は肥満と腹筋、背筋の衰え

今回は、腰を鍛えながら他のパーツも鍛える運動をご紹介します。腰痛の主な原因の一つとして、肥満や腹筋、背筋の衰えが挙げられます。



(5)食紀行<鳥取編>:今の時期しか味わえない、山陰の冬の旬「松葉ガニ」

日本海側の貿易拠点、そして沖合漁業の町として発展してきた鳥取県境港市。とくにイワシやアジ、サバ、スルメイカの水揚げで知られる全国有数の港町である。そんな境港市で冬の名物といえば、味覚の王者「ズワイガニ」である。秋口から始まる紅ズワイガニ漁…



(6)食紀行<福井編>:「若狭のひとしおもの」として知られる、サバの糠漬け「へしこ」

福井県小浜市から京都左京区に至る道を「鯖街道」と呼ぶ。若狭湾で採れたサバを始め、海産物を京都へと運んだ道である。



(7)飲むのではなく、ビタミンCを「浴びて」みる?

これから、しばらくかぜやインフルエンザが心配な季節が続く。そこで、イデアが注目するのは、ビタミンCを「浴びる」ことで、より効率的に栄養補給をし、かぜを防ごうという商品「Vitamin Shower」だ。



(8)鍵穴に押し付けると中から鍵が出てくるシリコン製、鍵カバー

鍵をポケットやかばんに入れていたら携帯電話機に傷が付いてしまった。デザイナーのそんな経験から、鍵全体をシリコン製のカバーで覆うデザインが生まれた。



(9)予備バッテリーになるカラフルな「カイロ」が贈り物として人気

イデアでいま売れているのが、携帯するのに便利な充電式カイロ。約1.5時間の充電で3〜4時間の連続使用が可能だ。カイロとして使うだけではなく、USBケーブルを使って携帯電話機や音楽プレーヤーに充電もできるところが評価されている。



(10)「シンプル、スタイリッシュ、コンパクト」をテーマにデザインされたデロンギの電気ケトル

イデアが注目するのは、イタリアの生活家電メーカー、デロンギのコンパクトな電気ケトルの新作。大ヒットした同社のコーヒーメーカー「CMB6」のデザイナー、ダレン・ミューラー氏が「シンプル、スタイリッシュ、コンパクト」をテーマにデザインを手がけ…



(11)50歳から始めるトレーニング 気軽に始められる15分のメニュー

さてさて、今回は「50歳からのトレーニング」の第2弾。前回同様、実際にトレーニングを行ってみましょう。今回ご紹介するのは、バランスボール以外は家に身近にあるもの、もしくはご自分の負荷だけを使って行うトレーニングばかりです。 普段50歳代前…



(12)食紀行<香川編>:うどん王国で年越しに食べる冬の定番メニュー「しっぽくうどん」

ご存じのように香川県は、うどんの消費量ではダントツの一位。「讃岐うどん」というブランドは、すでに全国に浸透している。そんなうどん王国なら、年末もそばではなく、うどんになるのも理解できるというもの。



(13)PR: 使いやすさを徹底的に追求したカーナビ、三菱より登場!


(14)効率的なカロリー消費の目安となる、運動後の過剰酸素消費量

EPOCとは、運動をする前の状態より運動直後にカロリー消費効率が高くなる状態のことを指します。運動後の回復過程で体は安静時の状態に戻ろうとするため、通常よりも多く酸素を摂取し消費するのです。



(15)恋人づくりに努力する男性VS恋愛によって努力する女性

リクルートのブライダル総研は恋愛観に関する調査結果を発表した。それによると、男女では恋愛観が少し異なり、男性は恋人ができるように努力し、女性は恋愛によって努力する傾向にある。



[info]
Its Great to Be An Engine [DVD]
BIGBANG 5th Mini Album - Alive (スンリ Version) (台湾独占超級豪華限定盤)
マーキュリー・ライジング [Blu-ray]
ロケみつ ? ロケ×ロケ×ロケ?桜 稲垣早希の西日本横断ブログ旅18 ニワトリの巻 [DVD]
THE 3rd ASIA TOUR ”SUPER SHOUW3”2DVD 台湾盤
マスター・アンド・コマンダー [DVD]
ザ・マッドネス 狂乱の森 [DVD]
ディープレズビアン8時間SP 2 [Blu-ray]
ハッピー フィート2 踊るペンギンレスキュー隊 Blu-ray & DVDセット(初回限定生産)
Robe [DVD]
舞台 真田十勇士 〜ボクらが守りたかったもの〜 [DVD]
アイドルマスター 6(完全生産限定版) [Blu-ray]
ママ公認 ロリアイドル最終選考オーディションに残った美少女のママたちを別室で裏取引をもちかけるふりして生中出ししちゃいました! 2 [DVD]
バック・トゥ・ザ・フューチャー Part 2 [DVD]
ワンス・アポン・ア・タイム・イン・チャイナ外伝/アイアン・モンキー デジタル・リマスター版 [DVD]
pureまん / 桜ちずる [DVD]
glitter [DVD]
Tu N'aimeras Point (Eyes Wide Open) [DVD]
専業主婦探偵?私はシャドウ DVD-BOX
You Can’t Burn Out If You’re Not On Fire
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/jwrzh9al43/index1_0.rdf