お弁当

ふわふわ綴り

Profile

◆名前　純一郎　♂　（Mダックス　ブラック＆クリーム　）

◆生年月日　2001.7.23

◆趣味　　昼寝　　　　　

◆住所　　大阪　　　　　

◆名前　孝太郎　♂　（トイプードル　アプリコット）

◆生年月日　2005.12.9

◆趣味　　テレビ観賞　　　　　

◆住所　　大阪　　　　　

◇管理人　ふわふわ　　

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2008年04月

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今日のお弁当　/　2008年04月14日(月)

お天気すっきりせーへんなぁ

周辺の桜は　もうすっかり葉桜に変わってますが

造幣局の桜の通り抜けは　16日（水）から始まるようです

今年は行けるかな

　今日のお弁当

数日前に相方がボソッと　「サンドイッチが食べたい」

と言ったのでリクエストに答えてのお弁当です

以前　少々量的に足らなかった様なので

ボリュームアップしてみました

いつものようにＴＶを観ながら

　今日のわんこはトイプーのヴィヴィくん
　石集めが趣味って～（≧ｍ≦）　

昨夜から下ごしらえしてあったので
15分程で完成

＜メニュー＞

　
■　　ベーコンエッグサンド　

　　　　ゆで卵を潰してカロリー半分の
　　　　キューピーマヨネーズであえる
　　　　荒挽き黒こしょう（粒ガーリック入り）で少々スパイシーに
　　　　サンドイッチ用パン３枚使用
　　　　表面にバターをぬり　ツナマヨも少々ぬる
　　　　ベーコンを軽く焼いてチマサンチェと　はさむ

■　　ハンバーガー　

　　　　　イングリッシュマフィンを使用
　　　　　（胚芽・食物繊維入り）
　　　　　軽くトーストして少しバターをぬる
　　　　　チキンカツにケチャップをつけチマサンチェと　はさむ　

飲み物は自分で調達して下さ～～～い
ブラックコーヒーかな

Posted at 12:30　/　お弁当　/　この記事のURL
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お弁当のお話　/　2008年03月22日(土)

いい天気だし　暖かい土曜日です

ソメイヨシノがもう開花したってニュースで言ってました～

桜前線も当初の予報よりかなり早く北上するらしいです

なんだかポカポカとリビングに差し込む陽だまり

窓を全開しても心地いいです

純一郎と孝太郎の手足の肉球が毛で覆われてきたし

のんびりとバリカンでカット　

あぁ～～すっきりした

ところで今日から時々　お弁当を話題にしようと思います

まっ　愛妻弁当　というところですかっ　（＊＾ｍ＾＊）　ぷ

若い頃はこの２倍くらいのお弁当でしたが

今や女子高校生ほどの量になってしまいましたっ

肉体労働者ではないので

オジサン弁当はこれくらいですかねぇ(笑)

仕事やお仲間同士の都合もあるので

毎日作ってる訳でもないのですが　「明日はいらんでぇ～」

と言う以外　出来るだけ作るようにしております

めざましテレビで今日のわんこ（月～金）を見ながら

だいたい20分くらいで出来上がり

　本日のお弁当

＜おかず＞

◆　たまごのふわふわバター焼き（ケチャップ添え）
◆　甘酢ミートボール
◆　かぼちゃの煮つけ
◆　きゅうり竹輪
◆　いわし明太子の甘露煮
◆　えびのてんぷら
◆　ブロッコリー
◆　プチトマト

＜ご飯＞

◆白米に十六雑穀米を合わせたもの
　　（ゴマこんぶの佃煮）添え

Posted at 15:42　/　お弁当　/　この記事のURL
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