腎臓疾患の高血圧の合併症について

September 07 [Sat], 2013, 18:52
高血圧の状態が続き、 今の症状を 軽く見ていると、

血管に耐えられないほどの負担が掛かる 動脈硬化を引き起こすきっかけになってしまいます。

さらに、 動脈硬化の症状が進むと、

命を失う危険もある 多くの 合併症を発病します。

高血圧で発症する合併症は、 脳で発生する合併症や心臓で発病する合併症 などがあります。

脳で招いた合併症は、 脳出血・くも膜下出血・脳梗塞などの 脳卒中!

心臓起こる合併症は、 心肥大・狭心症・心筋梗塞のような心臓病です。

高血圧はサイレントキラーと言われている 恐ろしい病気で

知らないうちに こうした合併症が 不意に 発病します。

症状によっては、高血圧の自覚症状がないまま 合併症が発見されることががあり、

不意に 死に至ることもあるので、 大変 厄介な病気だと言うことを認識しておく必要があります。

ですので、 合併症を発病させないためにも、 生活習慣を正す などの

治療を実践することで、 いつも 血圧を抑えて、

合併症を引き起こすのを 予防しておくことが 大事なのです。

藤城博先生の高血圧を治療する食事の食べ方

April 23 [Tue], 2013, 16:40
現在、内科で行われている血圧の治療法は、降圧剤を使用したものがメインです。

でも、血圧専門医に処方してもらったクスリを飲んでも高血圧は、完治しません。

クリニックで行われている高血圧の改善法に

注意を発しているのが、日本食用の会の藤城博さんです。

藤城博さんのプロフィールと経歴をご覧ください。

降圧作用のくすりで高血圧をコントロールする、その場しのぎの対処療法では、

その内、降圧剤による副作用で更なる危険性が高まります。

そもそも、高血圧の医者は、食事で高血圧を改善するプロじゃありません。

現に専門医から指示された食事療法で、血圧が下がった高血圧患者をほとんど見ません。

高血圧治療の食事の取り方には、その道のプロがいるものです。

長い時間をかけて、徐々に血圧があがってしまう体質になったわけですから、通常の食事では、治療までに時間がかかります。

目に見える効果を出すためには、高血圧専用に作られた食事プログラムが求められます。

生活習慣病治療の食事法には、プロフェッショナルが、存在します。

その分野で代表的な人物は、日本食用の会の藤城博さんです。

藤城博さんが作った食事プログラムは、早い人は3日で血圧が下がる効果を実感できます。

これから、食事療法を始める人も、現在、挑戦している方も

早期で高血圧の降圧剤を減らしたいなら、藤城博さんの藤城式食事プログラムがおすすめです。

オススメ健康情報も参考にしてください。

驚くほど高血圧を下げる

March 17 [Sun], 2013, 12:28

長年降圧剤を飲み続けている、 あなたは、いつまで血圧降下剤 を飲み続ける つもりですか?

高血圧の方は、 糖分の摂り過ぎ やバランスの悪い食事 でメタボリックシンドロームや肥満になっている人が、もの凄く 多いそうです。

その結果、 コレステロール が高くなり 動脈硬化を起こしてしまいます。血管が細くなると 血の流れが悪く なります。さらに、血液が濃い状態 では益々、血流が悪くなり血圧を上昇させる原因となります。


・血圧が高くなる原因とは?

薬に頼らずに高血圧を治療するためには、 血圧が高くなる要因を本質的に取り除き、 血圧が上がらない 柔軟性のある体を取り戻すことが大切です。

ところで血圧が上昇する原因はなんでしょうか? いくつかの要因が重なり血管で血流が悪くなると 体の隅々まで血液を送り届けるために 心臓から強く血液を送り出します。

この状態で収縮期血圧(上の血圧)が、130mmhgを超えると高血圧と言われています。主な原因は、血管の太さと硬さです。 血管が細くて柔軟性が悪ければ血流が悪化し血圧が高くなります。

特に 特に動脈硬化のように硬くなってしまった血管は、血圧を上げる大きな原因になります。 また、コレステロールによって 血管が狭窄すると血管が細くなるので血圧が高くなる原因です。

多くの例では、老化現象で起こりますが、 現代は、 遺伝や不規則な生活習慣で30代の青年でも 高血圧になる人が増えています。


・3日で 高血圧を克服する ポイント

血圧降圧薬を飲まなくても 普通に暮らせるように 高血圧を根本的に治療 するためには、 最初に食事のカロリーを再確認する 必要があります。

けれども問題は、 効果が、 すぐに自覚できないことです。 それくらい血圧を上昇させる原因を 解消するのは 厄介です。

病院の生活指導 や血圧をコントロールする食事 に関する指導書も たくさん出版されていますが、 血圧が正常値になったケースは、ほとんど聞きません。

真剣に高血圧の治療に取り組むなら、 長期戦を 認識の上で 強い決心で続けることが 大切です。

簡単に 結果を体感できる 食事の仕方 で認められているのが、 断食療法を一緒にやる方法です。

特にお勧めは、 食事療法の権威者である 藤城博さんが開発した 高血圧克服プログラムです。
★やり方はコチラをご覧ください



・食事療法と合わせて行うと抜群の効果のある高血圧ストレッチ

食事を改善しても 高血圧の治療がうまく行かない ケースで考えられるやり方として高血圧を下げるトレーング が流行っています。

肥満を解消したのに 高血圧が改善されないのは 血液がうまく流れていない 可能性があります。 病院でも見逃されてしまうのが、 筋肉 の柔軟性がなくなり 血管を圧迫し血流を悪くしている点です。

ちなみに、その解決方法は、原因となる部分の筋肉 に柔軟性を持たせれば、 血流がよくなり、 血圧は下がります。 たとえば、高血圧の原因が 関節や筋肉の柔軟性 であれば、どんなに食事療法をおこなっても 高血圧は改善されません。


★腰痛情報:穴吹弘毅の腰痛を改善する体操
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