ソーシャルスキルトレーニング

October 13 [Thu], 2011, 5:08
Eのソーシャルスキルトレーニングクラス。 毎回ソーシャルタウンという町に住むいろいろな住民達を紹介し、 expected behavior(期待される行動)/unexpected behavior(期待されない行動) は何かを理解するというコンセプトでクラスを行っている。 ...
【生活基礎】では、1年生で初めて『ソーシャルスキルトレーニング』を行いました。 ソーシャルスキル(社会の中で普通に他人と交わり、共に生活していくために必要な能力)を、様々な場面を想定して、自分ならどう解決するか意見を出し合う事でスキルの ...
この日、全校集会が開かれ、ソーシャルスキルトレーニングも行われました。 会話をするとき、どんな聴き方をすれば、相手は気持ちよく話すことができ会話が弾むようになるか、生徒会役員による実演もありました。 内容は、次の3つのポイントをおさえよう ...

トイレトレーニング

October 12 [Wed], 2011, 5:12
トイレトレーニングを始めても、そうそうすんなりおむつが取れるお子さんってまずいないことでしょう。 トイレに行こうと誘っても遊びに夢中になって嫌がる。で、えーって時におもらしをしてママもイライラ。こんな経験誰にでもあると思います。 考えてみれば、3歳頃っ ...
トイレに行くだけで泣く子供. 子供にとってトイレは密室で狭い空間。 その上、座りなれない便座に緊張した顔のママが目の前にいたりして、 子供の緊張やストレスもトイレトレーニングを続けて行くと嫌でも高まってきます。 shikushiku.gif. 叱りはしなくても、失敗 ...
昨日から本格的なトイレトレーニング開始。タイムリミットがあると精神的につらいけど、なかったら逆にいつまでもしないんですね。8時半から12時までのスクールの間は着替えた服の量を見る限り失敗を繰り返したみたいだけど、理解力は昨日 ...

ファンクショナルトレーニング

October 11 [Tue], 2011, 11:39
1ヶ月目 目的 身体の活性化 / ストレングストレーニング・加圧トレーニング (主に1か月目では、身体の基礎づくりを行い、代謝の向上を目指します). 2ヶ月目 目的 体の機能性の向上 / ファンクショナルトレーニング (3か月目の強度があがる ...
今日は、昼からCBMA主催の「ファンクショナルトレーニングセミナー」が、アクシオン福岡で開催されました. 一事一得(イチジイチエ). 講師はこの方. 一事一得(イチジイチエ). 株式会社R-body project 代表、鈴木 岳氏 ...
ファンクショナルトレーニングの勉強会も体幹へと進んでいます。 徐々に体の連鎖を理解してきて、実際への評価に繋がってきています。 よね ? それとともに、うちの女性群の体の硬さにはちょっと驚きました 画像に残せなかったのが残念ですが・・・ ...

まぁまぁ

October 07 [Fri], 2011, 5:09
チョコが邪魔をしてくるから・・・ 鼻っ面が写りこんだが まぁ、いいっか。 このボンタンアメ これを見つけると どうしても買ってしまう そしてだいたい 一箱一気食い・・・ ものすごい歯にくっつくんだけどっ そしてやはり、 まぁまぁカロリーはある・・・ でも ...
MEMORIES / 杉本有美. なにしろ「 MEMORIES」の杉本有美は、中々に過激な水着の数々を大胆に披露してくれますよ! まぁまぁ、妄想ラブストーリーの中で“色々なビキニ姿が眩しいこと! 杉本有美の黒いビキニ姿にドキドキです!そういえば、彼女のほろ酔い ...
M.R.M 中村祥 どもり(吃音)克服 効果の口コミ - まぁまぁかな - まぁまぁかな.

やっぱりカズ

October 06 [Thu], 2011, 5:17
やっぱりカズゎスゴイねーっ. photo:01. photo:02. 私が小学生の時のアイドルだったよ 老けたけど。。 40超えても頑張ってる姿、きっとたくさんの人に勇気や希望を与えたよねっ 日本ゎ強い iPhoneからの投稿.
なんと44歳のカズがゴールを決めました。 やってくれるだろうと思って期待して見てはいましたが、本当にやってくれました。 カズダンスも披露しました。 もう最高でした。 涙が出てきました。 やっぱりカズはすごい。 ・・・
そんな思いで見ていた後半、やっぱりカズが決めてくれましたーーっ、キャー感動だ〜〜(-^〇^-)!! カズダンスに会場の盛り上がりも最高潮、“さすがキング・カズーーっっ!”と言うアナウンサーの絶叫に、やっと息子も “この人、キングなの? ...

減量 食事メニュー

October 05 [Wed], 2011, 5:05
いつもキャベツを冷蔵庫に常備してダイエット 減量 運動では食事メニューに積極的に利用するとダイエット 成功は良いでしょう。成分表示のないものや、自分で作ったりしたもののカロリー計算は、それを把握するには基本食品のカロリーがのっ ...
そんなグルメなボクサーが繰り出す超絶メニューの数々をご堪能ください。 「チャンプのディナー」は作画:関たかみ ... 世界チャンピオンになった直後、過酷な減量で食事制限をしていたために食欲が爆発。そこで料介が試合後に向かったのは、 ...
これは筋肉だけが落ちることにつながり、体脂肪率は増える一方で健康にも決してよくありません。脂肪燃焼スープを中心に、一週間の決められた食事メニューに沿って食事を取るだけで1 週間 ダイエット メニューのダイエット効果は抜群です。 ...

武蔵野体育館

October 04 [Tue], 2011, 5:35
平沼クラブ3月練習予定3月1日(土)午後5時 武蔵野体育館3月2日(日)午後5時 井の頭小学校トレーニングルーム3月8日(土)午後5時 武蔵野体育館3月9日(日)午後5時 井の頭小学校トレーニングルーム3月15日(土)午後5時 武蔵野体育館3月16日(日)午後5 ...
あっ ども 昨日は、 武蔵野猿軍団@武蔵野体育館で フットサルしてきました。。。 メンバーI氏も駆けつけてくれて 楽しくフットサルしました!!! ご紹介していただいた Kさん ありがとうございました!!!
今日は武蔵野体育館のレッスンお休みでしたね・・・ やっちゃうとことでしたよ・・・ 先週みなさんとカクニンしたのに・・・「来週はレッスンお休みですから間違えて来ちゃダメですよ〜」 って。 前の晩から明日のレッスンで着るウエアを選んで準備万端 ...

ランニング 準備運動

October 03 [Mon], 2011, 18:38
久々のRun 準備運動で左足首を回したら、くるぶし近辺の筋がピキッ危うくまた悪化させるところだった (--; ゆっくり様子を見ながら走り出し、最初の1ラップはペースがめちゃくちゃ足はどうやら普通に走っていれば痛くない2ラップ目からはいつも通りの5分 ...
筋肉痛が残る中、準備運動もせずに走りだす。 折り返し後、身体が動くようになったので、ペースアップ。 そこそこのスピードが出せた。 11/02/10(5km) 5'38"94 5'38"94 5'21"79 11'00"73 4'45"24 15'45"97 4'10"83 19'56"80 4'09"22 24'06"02.
昨日と同じ場所に停め、昨日と準備運動を行う。 昨日と違うところは・・一人じゃないっ。 今日は、久峰メンバのN吉さんとそのお友達と走る。 一人で走るより心強い・・。 見慣れた景色だからか、気持ち余裕がある。一人じゃないからかな・・。 ...

体調不良 食事

August 22 [Mon], 2011, 19:39
高山ACが、体調不良で欠席だった為、 プチミーティングを兼ねて、 お食事になりました〜! ですが、 しっかり決めること決め、 月初からの気合いを入れ直し、 お腹いっぱいになって終了です(●∨ω∨●) 8月もたくさんのお客様をお迎えする ...
現在、体調不良により芸能活動を休止しているオセロの中島知子。その中島知子との不倫が暴露されてしまった井上陽水だ…
現在、仕事と家庭で大きなストレスを感じて、体調不良で食事も満足に取れず、毎日病院で点滴を受けています。さらに今年になり妊娠している事がわかりました。会社をすぐに辞めたいのですが、決算前なので、会社は毎日出社しろと電話とメールの繰り返し ...

サッカー 準備運動

August 17 [Wed], 2011, 15:17
週末のサッカー教室の報告が遅くなって申し訳ないです。 土曜日は幼稚園と1年生はいつものように体育館での練習。 2年生は小矢部でメルヘンさんと呉羽の5年生と合同練習。 自分が付いていったで2年生の報告を中心にするね。 ... 呉羽の5年生に付いて、 準備運動、基礎練習など、初めてやる練習に戸惑いながらも4人ともマイペースでやってた。 なかでも意外に出来たにはヘディング、ボール2個を同時にドリブルする練習。いい刺激になったと思う。帰りにはお疲れのマックをご馳走になった。 ...
もっとすごいサッカーブログはこちらから 準備運動、ウォーミングアップのことであるが、今日小学生(低学年中心)に「なんで準備運動やってるか知っている人?」と聞いてみた。 しかし、驚いたことに約9割の子たちがその意味を知らなかった。 ...
けがをしないように準備運動をしてから実行します。しか〜し、力を与えることなく、1-2 準優勝今日惜しかった〜(アンアン) なボーイテレですか後には、K 氏日時がと鼻でか公園サッカー、樽ドッジボールソールスケート etc 子供がよく ...

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