グリーンアスパラガス

August 31 [Wed], 2011, 21:44
グリーンアスパラガスの栄養成分について説明します。
グリーンアスパラガスには、アミノ酸の一種であるアスパラギン酸を豊富に含んでいます。
これは、新陳代謝を促し、細胞を活発化させる働きを持っているんです。
貧血、便秘、美肌、疲労回復、動脈硬化、高血圧、ガンを予防し、改善する効果があり、たいへんに改めて注目されている食材です。
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