続けること

January 15 [Wed], 2014, 15:19
暖房が効いた事務所から外出のため外に出る・・。

寒い・・・。

外と中の温度差は相当なものだ・・・。

これでは、風邪も引いてしまうし、
インフルエンザも流行るはずだは・・・

そう思ってしまう。

この何年も高熱を出したことがない。

これは自慢でもなんでもない、
そんな人は数多といるだろう。


でも気をつけていることは
単純だけれども手洗いとうがい・・

特にこの季節はこれが絶対に大事だ。

おかげで風邪もひかないのだと自分では思っている。

だけども、腰痛は別だ・・・。
こればかりは持病のように頻繁に痛くなる。

そのたびに
二条の友人が経営している整骨院にお世話になっている。

日頃からストレッチとかすると良いらしいのだけれども、
これがなかな続かないのだよな・・・。
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