ダイエットに挑戦中!

September 19 [Fri], 2008, 21:37
メタボ解消のためにダイエット挑戦中です

おもにジョギングによりダイエットをしています

特に食事制限はしていませんが間食はしないこと、夜寝る前2時間までに

食事を取ることにしています


ジョギングですが最初はかなりつらかったです

体が重くてなかなか前に進まない感じでした

それでも続けているとそれなりに走れるようになってきました

これから気候もよくなり、走りやすくなるので

どんどん頑張っていきたいと思います


campieパイルボンボンワンピ
  • URL:http://yaplog.jp/jogger/archive/1
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