緑内障の改善には自宅でできるエクササイズを

September 25 [Fri], 2015, 22:54
年齢を重ねると様々な症状に悩まされますが、意外と多いのが緑内障。日本では40人に1人が悩んでいると言われており、日本における失明原因のトップとの統計も出ています。急激な視力の低下や視野の欠け、視野が狭くなったなどの不快な症状は一度かかると回復は困難と言われ、手術が必要となります。 しかし、手術にはお金もかかるし安全性も不安…という方におすすめなのが緑内障改善エクササイズです。この方法の利点は再手術や後遺症の心配がない、金銭的負担が少ない、年齢を問わず誰でもできるというところにあります。年齢だから、遺伝だから仕方がないなどと諦める前に、エクササイズと並行して病気の知識を正しく理解し、生活習慣を見直すことで改善はじゅうぶんに見込めるのです。 この緑内障改善エクササイズ、最近では雑誌やDVDなど様々な手段で習得することができますので、自分に合ったものを見つけてコツコツと続けることが一番の解決策と言えます。飛蚊症の治し方
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