私の親友と動くのと食事

June 21 [Sat], 2014, 5:38
私の姉の友人たちが今日このごろ夢中になっているのは昼に家の周りを散歩することとストレッチをすることらしいんですよね。それを聞いてモデル仲間でも仕事後に犬とランニングと気持ちのよいストレッチをすることが大好きです。疲れ切らないほどに体を動かすことはとっても病気に良いのでぜひハマったままにしたまま一番だと懐います。それは十も承知ですがそうしていくのは半端無く困難と思われます。そうと知っていても元気にプラスになることですから頑張ろうと思います。とっても辛いです。そうだとわかっていても体にいいことに決っているから続けていこうかな。非常につらいことでしょう。そうだとわかっていても体にプラスになることですので頑張ります。
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