自転車通勤してのに、、体重が減らない時に飲みたいサプリ 

May 02 [Mon], 2016, 15:21
少し太り気味だったので、体重を落とす目的で
会社までの自転車通勤を始めました。


なのに全然体重が変わりません。
このような経験で悩んだ事はありませんか?


私の場合は自転車で週5日、片道40分の道のりを
往復するようにしました。



今までは自動車で通勤してましたが、、、
2ヶ月くらい自転車通勤を続けても、一行に体重が減りませんでした。


気になって調べてみたら、体の脂肪を燃焼させるのは
通勤だけの運動量だけでは効果は薄いそうです。


しかし、運動を20分位上続けると
脂肪燃焼の効果
は少しでもあると
理論で証明されているそうです。


そのため、通勤前に脂肪を燃焼させるサプリを
併用
することにより、自転車通勤の運動でも
効果を実感できるそうです。


「スリムバーン」という運動前に飲むことで
脂肪燃焼させる
サプリを雑誌で見つけました。


サプリを摂取したあとに運動すると体がアツくなやすく
脂肪が燃えていると勝手に実感してます。


体重も少しですが減ったので、効果を感じられると
間食も減ってきました。


結果、自転車通勤で体重を減らすためには
20分以上の時間をかけて通勤
する。


運動時に脂肪を燃焼させやすくする
サプリメントを併用
することで
体重を落とせました。


同じような悩みを抱えているかたは
脂肪を燃焼を補助してくれるサプリメントを
試してみてください。

私が使用したのは↓↓こちらです。
参考までにどうぞ↓↓
ひとくちダイエット「スリムバーン」でメラメラ力アップ!