朝るんジンジャースムージで置換えが出来るわけ

December 08 [Sun], 2013, 9:41
朝るんジンジャースムージで置き換えダイエットが
出来る理由を見て行きましょう。


朝るんジンジャースムージには
水につけることによって膨らんでいく
「グルコマンナン」と「サイリウム」が
配合されています。


グルコマンナンっていうのは、
こんにゃくの中に含まれる食物繊維です。


グルコマンナンは水を含むと5倍~10倍には
膨れますから、水と一緒に飲むと胃の中で
どんどん膨れていきます。


だから自然と200ccの水で作る
スムージーでお腹がいっぱいになっちゃうわけです。


どうしてもダイエットではカロリー摂取を
抑えましょうと言われるので「食べない」という
選択肢をとるわけですがそれは体によくありません。


置換えダイエットをやるほうが効果が高いわけです。
しっかり栄養を取りつつ、カロリーオフに持っていく


これが究極の美ボディーを作る秘訣ですね。


朝るんジンジャースムージであなたも
置換えダイエットをやってみませんか?


朝るんジンジャースムージーの詳細はこちらから