育毛に効果的なマッサージ方法

December 03 [Wed], 2014, 22:31
髪が成長途中で抜けるのを防いだり、髪に十分な栄養をあたえるためには、頭皮をマッサージしておくことが重要です。

育毛マッサージは仕事中に疲れた時などリフレッシュ効果もかねて、仕事の合間に行うのもよいですが、一番いいのは入浴する時に髪を洗う際に行うマッサージが一番効果的です。

入浴すると身体の体温もあがりますので、マッサージをすることで血流の流れがますます促進され、頭皮が柔らかくなるとともに、毛細血管に髪に必要な栄養や水分が流れ込み、頭皮はもちろん髪にも効果的です。

髪を洗う時には、指の腹で頭を掴むように優しくマッサージし、やりすぎないようにしましょう。


彼女のためにツルツルを目指す男のメンズ脱毛日記

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