ひさびさです

May 27 [Wed], 2015, 13:47
おひさしぶりです


最近私話題の
おにぎりダイエット
始めました

朝おにぎり一個とお味噌汁
昼おにぎり二個と野菜
夜フルーツスムージー

勿論間食なし

で頑張ってます

ちなみに私ご飯に15穀米いれてます
栄養素のために



綺麗なお嫁さんでいれるように
少しの努力ならします(笑)

眉毛のブリーチもあとでしなきゃ
ちなみにクリームブリーチjolen
使ってますよ


皆さんも是非、試してみてね

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