セルライトって

August 01 [Fri], 2014, 14:35
セルライトを取りたいけどお金をかけたくない、運動したくないという人も少なくないでしょう。

最近では、シャワーで済ませてしまう人が大変多いですが、湯船に浸かることでセルライトを効果的に予防・改善できます。

湯船に浸かると、体が芯から温まり、血液やリンパの流れが促進されます。

そうすると、代謝が良くなって溜まっていた老廃物を流すことができるので、セルライト改善に効果があるでしょう。

さらに、入浴中や入浴後に気になる部分をマッサージすることによって、効果的に固まったセルライトをほぐすこともできるのです。
日からでも習慣づけるようにしてみてはいかがでしょうか。

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